МЕНЮ
Все рецепты

Тыквенные оладьи с яблоками в духовке

Осенью просто обязательно нужно приготовить что-нибудь вкусненькое из тыквы! Этот овощ невероятно ароматный и полезный. Предлагаем вам испечь тыквенные оладьи с добавлением яблок в духовке, они понравятся и взрослым и детям. В процессе готовки ваша кухня наполнится невероятными запахами: свежесть тыквы, пряность корицы и сладость ванили… А вкус у них получается тонким и нежным. Они просто тают во рту! А если учесть, что приготовлены они без грамма жира, то польза этого блюда удваивается. Давайте же готовить!

Существует невероятное множество вариантов рецептов оладий из тыквы. В процессе приготовления ее можно натирать на терке или пюрировать блендером, предварительно отварив в воде. В нашем рецепте тыква измельчается в мясорубке, - это быстрее и проще. Оладьи по форме и толщине напоминают канадские панкейки. Если вы захотите сделать оладушки потолще, просто добавьте муки побольше и сделайте тесто гуще. Но в тоненьких оладьях, как в нашем варианте, из-за меньшего количества муки тыквенный вкус более ощутим. Добавим яблоко, этот ингредиент также измельчается в мясорубке, но можно все продукты натереть на терке.

готовим тыквенно-яблочные оладьи в духовке
Ингредиенты
  • Кефир средней жирности – 200 мл;
  • Тыква – 300 г;
  • Ванилин – 1 щепотка;
  • Крупное яблоко;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Мука – 200г;
  • Корица – щепотка;
  • Разрыхлитель – 1 ч. л.;
  • Сахар – 2-3 ст.л.
  • Растительное масло – 30 мл.
Объем использованной муки будет зависеть от того, насколько сочная у вас тыква и яблоко. Если сока будет немного, а кефир вы будете использовать средней жирности, указанного количества муки будет достаточно. По густоте тесто должно быть похоже на сметану.
Информация о рецепте
Порций: 4 | Сложность Легкий
Общее время 40 мин.
Подготовка 20 мин. | Приготовление 20 мин.
Кухня Славянская | Автор
Дата размещения
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность 166 ккал
Белки 3,9 г | Жиры 4,7 г | Углеводы 28 г
Тыквенные оладьи с яблоками в духовке ингредиенты

Приготовление

Чтобы испечь в духовке оладьи из тыквы, рекомендуем вам воспользоваться пергаментом для выпечки, тогда оладушки легко снимутся с листа и будут выглядеть аккуратными и красивыми.

Начинаем процесс приготовления ароматного блюда с разогрева духовки. Установите регулятор температуры на 200 градусов. Подготовьте большую емкость, в которой вы будете готовить тесто.

Очистите тыкву от кожицы и семян, нарежьте ее на кусочки удобного для измельчения в мясорубке размера. Аналогично поступаем и с яблоком.

В емкость влейте кефир, следом вбейте яйцо.

Добавьте сахар.

Все компоненты хорошенько перемешайте, можно воспользоваться венчиком.

Пропускаем через мясорубку кусочки тыквы. Вместо мясорубки можно использовать некрупную терку.

Следом в мясорубку отправляем яблоко.

Добавляем ванилин, корицу и разрыхлитель теста. Все перемешиваем.

Остается всыпать муку и еще раз тщательно размешать все компоненты.

Тесто готово. На пергаментную бумагу ложкой налейте приготовленную массу. Постарайтесь придать каждому оладушку правильную круглую форму.

Отправляем тыквенные оладьи в духовку, они очень быстро готовятся, буквально 7-8 минут и можно вынимать. Они легко снимутся с пергамента, просто подденьте за краешек.

Сложите оладьи из тыквы в стопочку по несколько штук и полейте вареньем или медом. Можно звать к столу домашних дегустаторов или приглашать на чай друзей. Приятного аппетита!

Комментариев 1
  1. Анна
    20-11-21
    Ответить
    Суперский рецепт. Заменила часть муки на гречневую муку, можно сказать что практически ПП оладьи. И вкусно!
Добавить комментарий
-- вверх