Рубрики
Последние рецепты

Рыбные котлеты из хека


Сочные и нежные рыбные котлеты из хека придутся по душе каждому любителю вкусно поесть. Есть, конечно, люди, которые относятся скептически к фаршу, сделанному не из мяса. Однако стоит попробовать одну такую котлетку и уже невозможно будет оторваться.

Ароматное и аппетитное блюдо подойдет в великий пост и перед причастием. Также оно отлично впишется в рацион ценителя полезной пищи. А если приготовить его на пару, то можно насладиться вкуснятиной во время диеты.

Чтобы украсить стол аппетитными котлетками не нужно владеть кулинарным мастерством. Изучив наш рецепт, вы поймете, насколько они просты в приготовлении.

рецепт Рыбные котлеты из хека

Ингредиенты



  • Филе хека – 300-400 г;
  • Луковица – 1 шт.;
  • Хлеб 1 сорта – 2 кусочка;
  • Мука – примерно 4 ст.л.;
  • Яйцо куриное – 1 шт.;
  • Перец, соль – по вкусу;
  • Масло растительное;
  • Молоко либо вода для замачивания хлеба.
Рыбные котлеты из хека фото ингредиенты

Как приготовить рыбные котлеты из фарша хека


В первую очередь заливаем хлебные ломтики кипяченой остывшей водой либо молоком. Жидкости берем небольшое количество. Примерно через 15 минут мы уже получим размягченный продукт, который отлично подойдет для рыбного фарша.

kotlety iz heka 2

Очищаем репчатый лук и мелко измельчаем его. Желательно воспользоваться блендером.

Не жалейте репчатого лука в приготовлении фарша из хека. Он даст сок, благодаря которому котлеты получаться сочными и будут таять во рту.

kotlety iz heka 3

Рыбу предварительно размораживаем, обмываем и отжимаем лишнюю жидкость. Нарезаем филе на небольшие кусочки и помещаем в чашу блендера к обработанному луку.

kotlety iz heka 4

Добавляем яйцо, соль, перец и размягченный хлеб.

kotlety iz heka 5

Основные ингредиенты уже положены в блендер. Смешиваем их в однородную массу.

kotlety iz heka 6

Для необходимой консистенции будущих котлеток, в измельченную смесь их хека добавляем муку.

kotlety iz heka 7

Все хорошо перемешиваем и получаем готовый фарш.

kotlety iz heka 8

Нагреваем сковороду с растительным маслом на среднем огне и выкладываем рыбную массу. Удобнее формировать их с помощью ложки.

kotlety iz heka 9

Как только образуется румяная корочка, переворачиваем котлеты на другую сторону. Чтобы котлеты получились более сочными, сначала обжариваем их на среднем огне до образования золотистого цвета, потом убавляем температуру и продолжаем готовить еще несколько минут, периодически переворачивая изделия.

kotlety iz heka 10

Полученное блюдо выкладываем на бумажное полотенце. Таким образом, стечет лишний жир. Для этой цели еще подойдет фольга либо пекарский лист. Вкусные котлеты из хека готовы. Приятного аппетита.

kotlety iz heka 11

Хозяйке на заметку

Котлетки из хека имеют свой классический рецепт, при этом разнообразие ингредиентов результат не испортят. В зависимости от вкуса и предпочтений, в рыбный фарш добавляются разные продукты. Например, внутрь каждого изделия можно положить кусочек сыра либо сливочного масла.

kotlety iz heka 12

А если положить в массу отварной рис, то получаться тефтельки и фрикадельки, из которых выйдет вкусный суп. Также в качестве дополнительных компонентов подойдут: тертая морковь, сало, творог, зелень, сырой измельченный картофель, чеснок.

Блюдо из хека будет сочетаться практически с любым гарниром:

  • рис;
  • макаронные изделия;
  • картофельное пюре;
  • овощи в любом виде.


Другие рецепты

Оставить комментарий
Комментарии

 
 
 
 
 
Copyright © vkys.info Контакты Все права защищены