» » » Лодочки из кабачков с фаршем и овощами
Рубрики


Лодочки из кабачков с фаршем и овощами

Когда приготовлены все, казалось бы рецепты, в игру вступает фантазия. Но, это не та фантазия о которой вы думаете. Это фантазия созидательная, вкусная и почитаемая. Просто кабачки с мясом - были. Кабачки с фаршем – были. А вот, если один и тот же рецепт преподнести немного по – другому. А в рецептуру внести незначительные изменения. Появляется старое, и в то же время с новыми вкусовыми нотками, блюдо. Не секрет, что кусочки кабачков отличаются от целого кабачка неповторимой гаммой вкусовых ноток. А фарш, каким бы он ни был, влияет на окончательное качество блюда. И так: хотите фарш нежный, лёгкий, воздушный – только рыба. Сытный, калорийный, утоляющий голод – свинина. А вот говядина, может служить и в пользу гурманов, и в пользу диетологов. Определитесь, что любят ваши домашние. Для любимого мужа - более сытное блюдо. Если приходят внуки - нежное и сочное. И нет предела ваших фантазий. Сегодня у нас лодочки из кабачков со свиным фаршем, морковью, луком, помидором и зеленью. И все это запекается в духовке, а в конце посыпается сыром. Необыкновенно нежное, сытное и вкусное блюдо, причем именно летнее.

рецепт Лодочки из кабачков с фаршем и овощами
Второе: кабачки и баклажаны

Ингредиенты



  • свинина (мякоть) – 400 г;
  • кабачок – 2 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • помидор – 2 шт.;
  • чеснок – 2 зуб.;
  • подсолнечное масло – 20 мл;
  • сыр твердый – 50 г;
  • укроп (петрушка) – 5 г;
  • соль - по вкусу.
Лодочки из кабачков с фаршем и овощами фото ингредиенты

Как приготовить лодочки из кабачков с мясным фаршем и овощами

Два кабачка среднего размера помойте и разрежьте каждый на две части вдоль. Чайной ложкой удалите мякоть с семечками, оставляя по 5-7 мм мякоти по краям кабачка.

lodochki iz kabachkov s farshem 2

Если вы любите хрустящие кабачки, то можете пропустить следующий шаг. Я же предпочитаю мягкие, поэтому кладу их в кастрюлю, заливаю водой, немного солю воду и довожу до кипения. Как только кабачки с водой закипят, варю их буквально 3-4 минуты и достаю из кастрюли. После охлаждаю. Можно половинки кабачков запечь немного в духовке, а не варить.

lodochki iz kabachkov s farshem 3

Теперь приступаем к приготовлению фарша для лодочек. Мякоть свинины помойте. Можно взять заднюю часть, лопатку, шейку. Пропустите мясо через мясорубку.

Как уже упоминала, можно готовить из другого фарша, использовать куриный или говяжий фарш.

А также по желанию можно смешать фарш с обжаренными шампиньонами, получится немного другая вариация этого блюда.

lodochki iz kabachkov s farshem 4

Чеснок и лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду. Налейте рафинированное подсолнечное масло.

lodochki iz kabachkov s farshem 5

Морковь очистите, помойте и натрите на терке. Выложите в сковородку к луку и чесноку.

lodochki iz kabachkov s farshem 6

Мякоть, которую достали из кабачка мелко нарежьте и добавьте в сковороду. Только не всю, а приблизительно грамм 150.

lodochki iz kabachkov s farshem 7

Тушите овощи в сковороде 10 минут перемешивая. Можно налить намного воды и накрыть сковороду крышкой. Тогда они будут именно тушиться, а не жариться.

lodochki iz kabachkov s farshem 8

Тушеные лук, чеснок, морковь и кабачки охладите и выложите в миску к свиному фаршу.

lodochki iz kabachkov s farshem 9

Добавьте нарезанную петрушку или укроп.

lodochki iz kabachkov s farshem 10

Посолите начинку для лодочек и хорошо перемешайте.

lodochki iz kabachkov s farshem 11

Тизерная сеть

Кабачки-лодочки наполните приготовленным мясо-овощным фаршем и выложите в форму, смазанную маслом. Можно налить в эту форму немного воды. Это гарантия, что кабачки не пригорят.

lodochki iz kabachkov s farshem 12

Помидоры помойте и нарежьте половинками кружков. Выложите их на кабачки.

lodochki iz kabachkov s farshem 13

Отправьте кабачки-лодочки в духовку, разогретую до 180 градусов. Запекайте 35-40 минут до готовности. После достаньте кабачки из духовки и посыпьте тертым сыром.

lodochki iz kabachkov s farshem 14

Опять верните в духовку на 5-7 минут, пока сыр не расплавится.

lodochki iz kabachkov s farshem 15

Аппетитные лодочки из кабачков с фаршем и овощами готовы. Красивое, полезное и очень вкусное блюдо подавайте на обед или ужин.

lodochki iz kabachkov s farshem 16

Раздел рецепта: Вторые блюда / Второе: кабачки и баклажаны
Оцените рецепт

Оставить комментарий
Комментарии

Copyright © vkys.info Контакты Все права защищены
Мы в социальных сетях
Новые рецепты в Новые рецепты в