» » » Тефтели из курицы в сметанном соусе
Рубрики


Тефтели из курицы в сметанном соусе

Куриные тефтельки – вкуснейшее блюдо, знакомое каждому с самого детства. Не удивительно, что и сегодня такое кушанье очень нравится именно малышам. Ребятня, которую невозможно заставить съесть что-нибудь более существенное, чем конфеты, с удовольствием уплетает мясные шарики за обе щеки. Благодаря сметанному соусу, в котором тушатся тефтели, блюдо получается нежным на вкус. Если у вас уже есть готовый фарш из курицы, приготовление не займёт много времени и хлопот. А если нет, то процесс немного растянется, но это совершенно не страшно. С возможностями современной техники, приготовление фарша займет считаные минуты.

рецепт Тефтели из курицы в сметанном соусе
Вторые блюда из птицы

Ингредиенты



  • Куриное филе - 2 шт.;
  • Чеснок - 1 долька;
  • Лук - 1 шт.;
  • Отварной рис - 0,5 ст.;
  • Крупное куриное яйцо - 1 шт.;
  • Мука - 2-3 ст.л.;
  • Соль - 1 ч.л.;
  • Смесь специй для курицы - 1 ч.л.;
  • Растительное масло - 50 мл;
  • Сметана - 2 ст.;
  • Петрушка и укроп – для оформления.
Тефтели из курицы в сметанном соусе фото ингредиенты

Как приготовить тефтели из куриного фарша со сметаной

Для приготовления куриного фарша понадобится филе или мясо с бедрышек. Кожу с тушки срезайте по мере необходимости.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_2
На мясорубке перекрутите мясо курицы. Если не желаете тратить время на приготовление фарша, тогда купите его в проверенном магазине.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_3
Луковицу очистите, промойте, и нарежьте маленькими кубиками. Чеснок освободите от шелухи, а затем пропустите через пресс. Морковку также нужно очистить, вымыть, а затем нарезать небольшими кубиками. Обжарьте все овощи в небольшом количестве масла до мягкости.

Tefteli iz kuricy v smetannom souse_4
В куриный фарш добавьте отварной рис. Вбейте одно крупное яйцо. Несколько столовых ложек муки также добавьте в общую емкость.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_5
Обжаренный лук с морковкой и чесноком добавьте в фарш для тефтелей. Соль и специи кладите по своему вкусу. Теперь необходимо тщательно отбить фарш руками, чтобы тефтели лучше держали форму.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_6


Приступайте к формированию куриных тефтелей. Смочите руки водой, чтобы фарш к ним не прилипал. Набирайте небольшую горсть мясной массы, и скатывайте из нее небольшие шарики. Выкладывайте заготовки для тефтелей на доску.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_7
Хорошо разогрейте поверхность сковороды с растительным маслом, и только потом отправляйте на нее тефтели. Обжарьте заготовки со всех сторон. До готовности их доводить не нужно, хватит появления румяной корочки.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_8
Все обжаренные шарики переложите в глубокую сковороду или сотейник.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_9
Залейте куриные тефтели сметаной, и снова отправьте на умеренный огонь. Слегка посолите соус. Как вариант, вместо сметаны можно использовать сливки, и даже молоко. Просто молочный соус необходимо будет немного загустить крахмалом или мукой (1-2 ч.л).
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_10
Тушите мясные шарики в сметанном соусе около 10 минут. Если жидкость из подливки быстро выпаривается, можно добавить немного кипячёной воды или бульона. Готовые куриные тефтели присыпьте нарезанной зеленью петрушки или укропа. Накройте сковороду (сотейник) крышкой, и дайте блюду настояться в течение 10 минут.
Tefteli iz kuricy v smetannom souse_11

Тефтели из куриного фарша в сметанном соусе подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!

Tefteli iz kuricy v smetannom souse_12

Раздел рецепта: Вторые блюда / Вторые блюда из птицы
Оцените рецепт

Оставить комментарий
Комментарии

Copyright © vkys.info Контакты Все права защищены
Мы в социальных сетях
Новые рецепты в Новые рецепты в