МЕНЮ
Всі рецепти

Смачна овочева ікра із запечених баклажанів

Соте як спосіб приготування і страва відноситься до французької кухні. Це дуже швидке смаження попередньо підготовлених продуктів у невеликій кількості олії. Головне правило – їх не перемішують, а струшують сковороду-сотейник. Потім овочі перекладають у каструлю і тушкують у власному соусі.

Приготувати соте можна з будь-яких овочів - баклажанів, кабачків, картоплі, моркви, а також абсолютно будь-якого м'яса. Всі продукти попередньо нарізаються однаковими шматочками, якщо необхідно відварюються або маринуються. Смачна овочева страва з баклажанами приємно урізноманітнить пісний стіл. Пропонуємо вам кілька рецептів цієї страви.

готовим баклажанну ікру
Інгредієнти
  • 1 великий баклажан;
  • 1 морква;
  • 1 цибуля;
  • 1 болгарський перець;
  • 4 зубчики часнику;
  • 6 помідорів;
  • сіль за смаком;
  • 0,5 ч.л. цукру;
  • дрібка розмарину;
  • дрібка тим'яну;
  • 5 ст.л. олії.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 6 | Складність Легка
Загальний час 60 хв.
Підготовка 40 хв. | Приготування 20 хв.
Кухня Кавказька | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 67 ккал
Білки 1 г | Жири 5 г | Вуглеводи 5 г
Смачна овочева ікра із запечених баклажанів ингредиенты

Приготування

Готуємо овочеве асорті: очищаємо від лушпиння цибулю і часник, промиваємо під проточною водою всі овочі, просушуємо їх за допомогою паперового рушника.

На застелену пергаментом решітку розкладаємо підготовлені овочі і скроплюємо їх рослинною олією.

Відправляємо овочі в розігріту духовку до 200 градусів і випікаємо їх протягом 30 хвилин. Після закінчення 15 хвилин овочі слід перевернути і продовжити випікання.

Дістаємо приготовані овочі з духової шафи. Після охолодження очищаємо їх шкурки.

У чашу комбайна опускаємо очищені овочі. Додаємо до них печені моркву, цибулю і часник.

Подрібнюємо овочеве асорті протягом однієї хвилини.

Перекладаємо грубозернисту масу в каструлю, додаємо в неї спеції, сіль і цукор. Доводимо до кипіння і витримуємо на помірному вогні протягом декількох хвилин до повного розчинення цукру і солі.

Гарячу смачну ікру розкладаємо

Гарячу смачну ікру розкладаємо в підготовлені баночки з герметичною кришкою. Після охолодження поміщаємо її в холодильник для зберігання. Ікру з запечених овочів можна урізноманітнити і додати в неї кабачки, гарбуз.

ікра з запечених баклажанів

Додати комментар
-- вверх