Оладки з гарбуза та картоплі
Страви з гарбуза вражають своїм різноманіттям і користуються популярністю. Завдяки своїм поживним властивостям гарбуз має великий авторитет у вегетаріанців. З цього овоча готують супи, каші та десерти. Гарбуз простий у приготуванні та страви з його участю дуже складно зіпсувати. Оладки з гарбуза та картоплі чудово підійдуть як обід або вечеря.
- гарбуз свіжий – 200 г;
- картопля – 200 г;
- борошно – 2 ст.л.;
- крохмаль (будь-який) – 2 ст.л.;
- ріпчаста цибуля - 2 шт.;
- часник – 2 зубчики;
- сіль 0,5 ч.л.;
- олія – 30 мл
Приготування
Помийте і очистіть овочі. Крупно натріть сиру картоплю.
![]()
У гарбузі виріжте серцевину з насінням і волокнами. М'якоть повинна бути однорідного яскравого кольору це говорить про свіжість і стиглості овоча. Натріть м'якоть гарбуза на крупній тертці.
![]()
У скляному або емальованому посуді змішайте картоплю і гарбуз, посоліть.
![]()
Почистіть цибулю і наріжте дрібними кубиками. Якщо ви бажаєте пом'якшити смак цибулі в готовій страві, попередньо злегка пасеруйте її на олії або обдайте окропом. Цибуля збереже аромат, але зменшить різкість у смаку. Два зубчики часнику, подрібніть плоскою стороною ножа, щоб часник дав сік, потім дрібно наріжте.
![]()
Додайте цибулю та часник до суміші картоплі та гарбуза та ретельно перемішайте. Цей рецепт оладок має одну особливість у складі інгредієнтів відсутні яйця. Щоб гарбузово-картопляні оладки не розвалилися в процесі приготування, обов'язково додайте невелику кількість крохмалю. Потім, туди ж всипте борошно. Знову ретельно перемішайте до отримання однорідної маси.
![]()
Готуйте оладки на середньому рівні нагріву на рафінованій олії. Оладки не формуйте, а викладайте суміш ложкою на попередньо добре розігріту сковороду з доданою олією.
Пропонована страва можна з упевненістю віднести в розряд вегетаріанських і пісних.
![]()
Чудові, ароматні оладки з гарбуза і картоплі слід подавати гарячими зі сметанно-сирним соусом. Щоб зробити смак соусу більш яскравим, додайте в нього дрібно посічену зелень кінзи або петрушки.![]()





