МЕНЮ
Всі рецепти

Пісний борщ із квасолею та овочами

Борщ люблять і часто готують у кожній родині. Ця страва зручна тим, що її завжди можна урізноманітнити. Борщ із м'ясом, зелений борщ, пісний борщ із грибами чи борщ на курячому бульйоні – це лише мала частина існуючих варіацій даної страви. Ситний та духмяний борщ, приправлений сметаною та зеленню, є еталоном смачного та повноцінного обіду. Давайте сьогодні приготуємо пісний борщ із квасолею та перцем.

готовим пісний борщ з квасолею, овочами
Інгредієнти
  • біла квасоля - 1 склянка;
  • картопля - 4-5 шт.;
  • концентрована томатна паста - 2 ст.л. (з гіркою);
  • буряк - 2 шт.;
  • капуста - 150 г;
  • солодкий перець (свіжий або заморожений) - 70-100 г;
  • свіжа зелень петрушки - 10 г;
  • лист лавра - 2 шт.;
  • сіль - неповна столова ложка;
  • паприка - неповна чайна ложка;
  • вода - 2 л.;
  • Олія соняшникова - 30 мл.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 6 | Складність Легка
Загальний час 1 год. 40 хв.
Підготовка 60 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 36 ккал
Білки 3 г | Жири 2 г | Вуглеводи 2 г
Пісний борщ із квасолею та овочами ингредиенты

Приготування

Наповнюємо каструлю питною водою і ставимо на конфорку. Додаємо в киплячу воду пару лаврових листків. Перш, ніж варити квасолю, її спочатку слід замочити на ніч у воді. Додаємо в каструлю квасолю і варимо її близько 40 хвилин.

квасоля

Картоплю слід почистити від шкірки, помити і нарізати соломкою або кубиками. Додамо картоплю до квасолі (через 40 хвилин після початку її приготування).

картопля

Буряк необхідно почистити, помити і порізати тонкою соломкою. При бажанні її можна просто натерти на крупній тертці, але у вигляді соломки буряк в борщі буде виглядати більш естетично.

буряк

Солодкий болгарський перець слід нарізати соломкою або невеликими кубиками.

Обсмажуємо на пательні з додаванням невеликої кількості соняшникової олії солодкий перець і буряк, додаємо також сіль і приправи.

буряк і перець

Через 7 хвилин після початку обсмажування додамо до овочів томатну пасту і продовжимо готувати заправку ще 3 хвилини.

томат

Потім додамо заправку в каструлю до квасолі і картоплі.

заправка для борщу

Капусту тонко шаткуємо і відправляємо в каструлю з борщем.

капуста

Після того, як ми переконаємося в повній готовності картоплі і капусти, солимо борщ і додаємо мелену паприку.

паприка

Заправляємо борщ часником.

часник

Петрушку миємо й дрібно рубаємо, після чого додаємо у вже зняту з вогню каструлю.

зелень

Дайте пісному борщу настоятися під закритою кришкою не менше 15 хвилин, потім подавайте, приправивши ложкою сметани.

пісний борщ

Додати комментар
-- вверх