Курячі гомілки з рисом і кукурудзою в духовці
Проста за трудовитратами страва - ліниві курячі гомілки з рисом і кукурудзою в духовці. М'ясо запікається відразу з гарніром, на великій формі. За готовністю залишиться тільки прикрасити таку страву зеленню, подати на стіл. Рецепт не передбачає довгого часу активного приготування, хоча курка запікається і томиться в духовці більше години. За такої технології смак м'яса залишається дуже соковитим, не пересушується.
- курячі гомілки – 800 г;
- рис круглий – 150 г;
- кукурудза консервована – 200 г;
- цибуля – 20 г;
- морква – 45 г;
- сіль (морська) – 30 г;
- перець чорний (горошком) – 2 г;
- сушені прованські трави – 15 г;
- олія оливкова – 20 мл;
- кріп – на прикрасу.
Приготування
На початковому етапі ненадовго замаринуємо курячі гомілки: промиваємо м'ясо, злегка сушимо паперовим рушником, обсипаємо прованськими спеціями. Додаємо половину порції солі, товчений крупно чорний перець і оливкова олія. Струшуємо піднос, залишаємо на 15 хвилин.
![]()
Рис промиємо кілька разів, відкинемо на друшляк. Щоб рис був більш розсипчастим, його можна вимочувати в крижаній воді. Але можна і ретельно промити, змив зайвий крохмаль.
![]()
На дно вогнетривкої форми викладаємо піджарку цибулі і моркви. Овочі повинні бути дрібно нашатковані і попередньо обсмажені в столовій ложці оливкової олії до характерної консистенції.
![]()
Додаємо консервовану кукурудзу, заздалегідь злив рідину. Акуратно розрівнюємо її поверх піджарки з овочів.
![]()
Наступним шаром викладаємо рис. Для такої страви підходить абсолютно будь-який сорт рису. Але варто пам'ятати, що круглозерновий рис більш клейкий, зате його присмак солодший.
![]()
Вливаємо в піднос півтори склянки гарячої кип'яченої води на 0,5 см трохи вище рису. У процесі готування частина води вбере рис, решта випарується.
![]()
Додаємо решту солі. Кількість солі можна доповідати на свій розсуд. Краще використовувати велику кухонну або морську сіль.
![]()
Викладаємо замариновані курячі гомілки. Можна злегка втерти спеції в курку, щоб вони не тільки розкрили насичений аромат, але і розподілилися рівномірно.
![]()
Відправляємо форму в попередньо розігріту до 210 С духовку. Випікаємо при такій температурі годину, в режимі конвекції. Потім, томім ще півгодини при температурі 100 С. За цей час рис звариться, а курка добре запечеться.
![]()
Подаємо до столу курячі ніжки з рисом і кукурудзою. Завдяки воді м'ясо виходить соковитим і ніжним, а рис з овочами в міру розсипчастим, приємного жовто-оранжевого кольору. За бажанням можна прикрасити страва свіжим кропом або ж інший свіжою зеленню.
![]()





