Брокколі у вершковому соусі
Брокколі - це різновид капусти, який виглядає досить яскраво і красиво. Але, як її правильно і смачно приготувати? Представляємо вашій увазі рецепт однієї зі страв, в якому капуста броколі вийде дуже ніжною та вершковою на смак. Готується ця страва досить швидко і просто і містить мінімальний набір інгредієнтів.
- капуста брокколі - 300 г;
- вершкове масло - 25 г;
- вершки 10% жирності - 1 скл.;
- плавлений сир - 1 шт. (90-100 г);
- борошно - 2 ч.л.;
- сіль - за смаком;
- суміш мелених перців - за смаком;
- петрушка;
- кріп.
Приготування
Капусту брокколі розділіть за допомогою ножа на суцвіття і ретельно промийте. Так як в капусті іноді трапляються різні жучки або гусениці, її обов'язково необхідно ретельно промивати в декількох водах.
У каструлі закип'ятіть близько двох літрів води. Додайте жменю солі. Потім закидайте підготовлені суцвіття в киплячий розсіл і проварюйте протягом 3-4 хвилин на середньому вогні. Після витягніть їх з розсолу і помістіть в друшляк.
Для приготування вершкового соусу вам знадобиться вершки, вершкове масло і плавлений сирок. В даному рецепті плавлений сирок можна замінити твердим сиром, натертим на дрібній тертці.
А якщо ви бажаєте зменшити калорійність готового блюда, просто замінюйте вершки нежирним молоком, а плавлений сирок на адигейський сир.
Шматочок вершкового масла помістіть на сковороду і включіть вогонь.
Після того, як масло почне розтікатися по сковороді, додайте в нього 2 чайних ложки борошна і ретельно розмішайте за допомогою лопатки. Дуже зручно користуватися спеціальною силіконовою лопаткою. Вона добре згинається і розтирає борошняні грудочки.
Суцвіття капусти відкиньте з друшляка і відправте в сковороду. Перемішайте за допомогою лопатки.
Плавлений сир наріжте на тонкі слайси і додайте до капусти. Сирок рекомендується нарізати за допомогою гострого і обов'язково мокрого ножа. Це запобіжить його налипання на вістрі. Потім введіть вершки.
Брокколі необхідно тушкувати на помірному вогні близько 5 хвилин, до загустіння вершкового соусу. Для додання пікантності, не забудьте додати в процесі тушкування суміш мелених перців. Також в цій страві буде відмінно гармоніювати суміш італійських або прованських трав на ваш вибір.
Готові брокколі у вершковому соусі викладіть на тарілку і посипте нарубаною зеленню. Подавайте до столу відразу після приготування, доповнюючи шматочком хрусткого тосту. Дану страву можна вживати і як самостійне, так і з гарніром у вигляді картопляного пюре або рису.