МЕНЮ
Всі рецепти

Тушковані кабачки на зиму

Літо та осінь – гаряча пора для господарок, пора заготовок на весь довгий рік. Пропонуємо приготувати тушковані кабачки на зиму з овочами. Цю страву можна подавати і як салат, і на гарнір, і як окрему страву на вечерю або доповнення до обіду. Радимо приготувати більше заготовок із таким популярним у нас овочом, як кабачок. Кабачок дозріває рано, вже в середині липня можна їсти свої, вирощені на власній ділянці овочі. Крім цього, кабачок - невибагливий, смачний, що піддається довготривалому зберіганню і, що важливо, його дуже легко готувати.

Кабачки для приготування можна використовувати як молоді, так і перерослі. Але у молодих можна не зрізати ніжну шкірку, а тільки добре помити, а потім ошпарити окропом. Перерослі обов'язково повністю очистити і звільнити від насіння.

По суті, консервовані тушковані кабачки – це ікра великими кубиками з овочів із зеленню. Крім кропу можна взяти петрушку та селеру, смак тільки виграє від цього. Якщо ви не любите столового оцту, то можна взяти для цієї страви 9 ст.л. яблучного чи виноградного оцту.

готовим тушковані кабачки на зиму
Інгредієнти
  • Кабачок – 1,5 кг;
  • Морква - 2 шт.;
  • Цибулина - 3 шт.;
  • Перець болгарський - 4 шт.;
  • Кріп - 1 пучок;
  • Рослинна олія - 80 мл;
  • Оцет 9% - 6 ст.л.;
  • Сіль – 1 ст.л.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 7 | Складність Легка
Загальний час 70 хв.
Підготовка 30 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 53 ккал
Білки 0,8 г | Жири 3,1 г | Вуглеводи 5 г
Тушковані кабачки на зиму ингредиенты

Приготування

Підготовлені кабачки обшпарити окропом, а потім очистити від шкірки і від насіння.

М'якоть нарізати невеликими кубиками.

Протягом 5 хвилин обсмажувати в олії на середньому вогні. Потім в цю ж сковороду покласти нарізану цибулю і моркву (можна нарізану кружальцями, або терту на крупній тертці). Обсмажувати все овочі ще 2 хвилини.

Додати в сковороду до обсмажених овочів болгарський перець, різаний соломкою.

Долити 100 мл теплої води (не більше, щоб не вийшла каша) і протушкувати під кришкою 5 хвилин.

Посипати овочеву суміш дрібно нарубаним кропом (або іншою зеленню на ваш смак) і долити оцет.

Добре все перемішати і розкласти по заздалегідь підготовленим стерилізованим банках. Накрити металевими кришками і відправити на стерилізацію у велику каструлю з гарячою водою на 7 хвилин. Не забудьте підстелити під банки кілька шарів марлі, а то вони можуть полопатися при кип'ятінні.

Обережно вийняти з окропу банки з заготовками, тут же закатати і, перевернувши догори дном, остудити під теплим пледом.

Готові консервовані тушковані кабачки на зиму прибрати в прохолодне місце на зберігання і взимку подавати зі смаженою картоплею або відвареним рисом. Смачного!

консервовані тушковані кабачки на зиму

Додати комментар
-- вверх