Запечене філе індички у духовці
У цьому рецепті ви дізнаєтеся, як смачно запекти філе індички в духовці, а щоб м'ясо залишилося соковитим, ми запікатимемо грудку у фользі. Індичку рекомендується замаринувати, щоб її м'ясо стало більш ніжним і ароматним.
У далекій Америці запечену індичку використовують як святкову страву. Не дивно, що родом цей птах з тих країв, адже засмажений на багатті, він був улюбленою їжею індіанців, мабуть, звідси й пішла її назва. А ось у наших краях, звернули увагу на таке м'ясо не так давно і не на кожній кухні ще знайшли спосіб правильно приготувати цього трохи сухуватого птаха. Але, будьте впевнені, індичка є такою тільки на перший погляд, насправді смак цього продукту безпосередньо залежить від того, як її приготувати.
- Індюшина грудка - 500 г;
- Гірчиця дижонська - 1 ст.л.;
- Паприка мелена – 1 ч.л.;
- Йогурт без добавок або сметану – 150 мл;
- Сіль – 0,4 ч.л.;
- Перець – щіпка;
- Кілька гілочок кропу.
Приготування
Беремо підготовлену сметану або йогурт. Орієнтуйтеся на свій смак, принципового значення в страві це не має. Додаємо сіль і спеції, перемішуємо все.
![]()
Беремо філе індички і покриваємо його приготованим соусом. Робимо «масаж» м'яса, ніжно втираючи в нього ароматну суміш. Коли філе повністю покрито сметаною, відправляємо його в холодильник на 2-3 години для маринування.
![]()
Коли м'ясо вже промаринувалося і просочилося всіма спеціями і ароматами, обережно укладаємо його на пергаментний папір, зверху кладемо кілька гілочок кропу. Ретельно загортаємо наш згорточок.
![]()
Отриманий конвертик укладаємо на фольгу і ретельно загортаємо. Стежимо за тим, щоб сік не витікав через шви в пергаменті і фользі.
![]()
Скільки запікати грудку індички в духовці?
Запікаємо філе індички в духовці близько 40-50 хвилин при 180-200 градусах. Після закінчення можете перевірити готовність проткнув середину філе ножем, сік повинен бути прозорим.
![]()
Готову індичку не варто відразу розгортати. Дайте їй постояти близько десяти хвилин, просочитися власним соком.
![]()
Ваше запечене в духовці філе індички у фользі готове. Кличте рідних до столу і насолоджуйтеся ніжним смаком запеченого м'яса. Радуйте рідних смачненьким частіше.
![]()
Поради для соковитої індички
Є багато хитрощів, які допоможуть приготувати неймовірно смачне і ніжне філе. Давайте ознайомимося з деякими з них.
- Найкраща індичка молода, вік якої не перевищує чотирьох місяців. Зверніть увагу на те, що м'ясо повинно бути щільним і пружним, поверхня гладкою і рожево-червоною, але не слизькою.
- Щоб індичка краще просочилася соусом, перед приготуванням зробіть в ній ножем кілька отворів, це допоможе волокнистому м'ясу швидше і якісніше промаринуватися.
- Щоб надати м'ясу більш пікантний смак в маринад можна додати невелику кількість гірчиці і зовсім небагато меду. Це подарує м'ясу ароматну золотисту хрустку скоринку.
- Перед приготуванням м'ясо можна замочити в підсоленій воді з розрахунком 50 грам на літр води. За часом два три години на 0,5 кг ваги. Так, за часом це досить довго, але цей прийом допоможе зробити м'ясо соковитим і рівномірно просоленим, що обов'язково позитивно позначиться на смаку страви.
![]()





