Бефстроганів із яловичої печінки зі сметаною
На основі печінки готують багато найсмачніших страв, відмінним виходить бефстроганів з яловичої печінки зі сметаною на сковороді - це ситне м'ясне доповнення до будь-якого гарніру, його нескладно приготувати навіть кулінару-початківцю. Печінка виходить м'якою та ніжною.
Ця страва характеризується особливою нарізкою м'ясних продуктів - тонкими скибочками, саме завдяки цьому страва має апетитний вигляд і особливий смак. Зазвичай бефстроганів готується з яловичини, але її можна замінити на яловичу печінку. В результаті виходить дуже смачна страва, особлива технологія тушкування забезпечує м'якість та ніжність печінки. Випробуйте цей простий рецепт, вам обов'язково сподобається.
- печінка яловича - 400 г;
- ріпчаста цибуля - 1 шт.;
- олія соняшникова - 3 ст.л.,
- сметана - 150 мл;
- гірчиця - 1 ч.л.;
- сіль щіпка,
- свіжомелений перець - на ваш смак
Приготування
Для приготування страви не рекомендується використовувати заморожену печінку. Переважно купувати охолоджений субпродукт. Перед нарізкою промийте печінку під проточною водою, потім обсушити паперовими серветками. Видаліть наявні судини, а також плівки. Наріжте субпродукт тонкими довгастими брусочками. Якщо є достатньо часу на приготування, нарізану печінку залийте водою або молоком, залиште на 2-3 години. Після завершення часу відкиньте на друшляк, струсіть, щоб видалити надлишки вологи. Злегка промокніть паперовими рушниками.
![]()
Тепер скибочки потрібно запанірувати в борошні. Для зручності проведення цієї процедури можна взяти поліетиленовий пакет. Насипте всередину необхідну кількість борошна і опустіть печінку. Зберіть краю пакета вгорі і кілька разів струсіть, щоб вся печінка покрилася борошняної паніруванням.
![]()
На дно сковороди налийте рафіновану соняшникову олію, добре її розігрійте. Викладіть на гарячу сковороду субпродукт, смажте на помірному вогні приблизно 10 хвилин, періодично помішуючи, щоб шматочки обсмажити з усіх боків.
![]()
Обсмажену печінку викладіть в окрему тарілку. Очистіть велику цибулину, наріжте тонкими півкільцями, викладіть в ту ж сковороду. Якщо знадобиться, додайте трохи соняшникової олії. Готуйте цибулю на середньому вогні 8-10 хвилин, щоб він став м'яким, прозорим.
![]()
Коли цибуля обжарится, додайте печінку і перемішайте.
![]()
Тепер саме час додати сметану середньої жирності і ложечку гірчиці. Приправте все сіллю і свіжомеленим чорним перцем, перемішайте. Тушкуйте приблизно 5-8 хвилин на мінімальному вогні. Зніміть приготовану страву з плити, нехай постоїть під кришкою 8-10 хвилин.
![]()
Бефстроганов з яловичої печінки зі сметаною повністю готовий. Подавайте його з картопляним пюре або будь кашею. Смачного!
![]()
Поради з приготування
- Ширина шматочків печінки при нарізці не повинна становити більше 1 см, а довжина близько 7-8 см.
- Перед тим як приступити до нарізування субпродукту, злегка подморозьте його (досить 10-15 хв.в морозильній камері), різати буде простіше.
- Готувати соус можна не тільки на основі сметани, також підійде комбінація сметана + томатна паста.
- Під час приготування страви не варто додавати занадто багато спецій, можна обмежитися лише меленим чорним перцем.
![]()





