МЕНЮ
Всі рецепти

Кукурудзяний суп-пюре

Якщо вам подобаються густі супи-пюре, спробуйте кукурудзяний варіант. Для приготування достатньо вдома мати заморожену чи консервовану кукурудзу та молоко із сиром. Рецепт дуже простий і швидкий, а виходить кукурудзяний суп-пюре смачним, густим та ситним. Всього якихось 30-40 хвилин і до обіду готова оригінальна перша страва.

готовим суп-пюре з кукурудзи
Інгредієнти
  • заморожена або свіжа кукурудза – 350-450 г;
  • цибуля-шалот – 4-5 шт.;
  • молоко – 500-700 мл;
  • вода – за потребою;
  • плавлений сирок - 2 упаковки (по 80-100 г);
  • вершкове масло - 70-80 г;
  • сіль та суміш мелених перців – за смаком;
  • петрушка – для подачі готового супу.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 4 | Складність Легка
Загальний час 40 хв.
Підготовка 10 хв. | Приготування 30 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 33 ккал
Білки 2 г | Жири 1 г | Вуглеводи 3 г
Кукурудзяний суп-пюре ингредиенты

Приготування

Заморожену кукурудзу попередньо дістаньте з морозилки і дайте їй відтанути при кімнатній температурі. Замість замороженої кукурудзи можна використовувати для приготування супу консервовані зерна.

Влітку краще готувати зі свіжої кукурудзи.

Очистіть і помийте цибулину-шалот, наріжте довільними невеликими шматочками. Замість нього можна взяти цибулю-порей або звичайну ріпчасту.

На вершковому маслі пасеруйте до м'якості цибулю в сотейнику або в каструлі.

Надішліть до цибулі кукурудзяні зерна і готуйте разом близько 5 хвилин.

Налийте в сотейник молоко і воду (курячий або овочевий бульйон), варіть 10 хвилин на помірному вогні. У міру википання рідини можете додати ще трохи молока або бульйону в залежності від того, який густоти бажаєте отримати супчик.

Тепер перекладіть в кукурудзяний суп плавлений сир. Готуйте ще кілька хвилин до повного розплавлення сирка, постійно помішуючи ложкою.

Перемістіть сотейник з супом на робочу поверхню і збивайте його занурювальним блендером до стану рідкого пюре.

Знову відправте кукурудзяний суп-пюре на вогонь і доведіть до кипіння, додайте за смаком сіль і спеції.

суп-пюре з кукурудзи

Готовий суп подавайте гарячим з гілочкою петрушки або з кропом, зеленою цибулею. До супу-пюре подайте хрусткі грінки, сухарики або домашній білий хліб. Додати страві більш пікантний смак можна за допомогою додавання обсмажених креветок, мідій або кальмарів.

суп подавайте гарячим

Кукурудзяний суп-пюре з гарбузом

Для різноманітності приготуйте на обід крем-суп з кукурудзи і гарбуза. Непростимо обходити стороною цю царицю овочів, тим більше, що гарбуз без проблем можна купити практично в будь-який час року. Яскравий колір готового супу приверне і найменших дегустаторів, а малюків адже завжди складно нагодувати чимось корисним. Щоб зробити страву більш ситним, можете додати трохи картоплі.

Інгредієнти

  • Гарбузова м'якоть 500-600 г;
  • Кукурудза 250-300 г;
  • Овочевий бульйон 1 л;
  • Вершки 1 склянка;
  • Ріпчаста цибуля 2 шт.;
  • Олія рослинна 3 ст.л.;
  • Сіль і спеції на свій смак.

Приготування

  1. Очистіть і помийте цибулю, наріжте маленькими кубиками.
  2. Невеликими довільними шматочками поріжте гарбузову м'якоть.
  3. У сотейнику нагрійте рослинну олію. Можна використовувати і вершкове, але суп вийде дуже жирним, замініть тоді вершки молоком жирності 2,5%.
  4. Перекладіть в сотейник цибулю і обсмажте до золотистості.
  5. Надішліть до цибулі гарбуз і кукурудзу, додайте сіль і спеції. Для такого супу добре згодяться суміш мелених перців, паприка, каррі, лавровий лист. Накрийте кришкою і потомите на слабкому вогні близько 10 хвилин, за цей час гарбуз розм'якшиться і пустить сік.
  6. Тепер влийте вершки і гарячий овочевий бульйон (можете замінити його курячим). Всі компоненти повинні стати м'якими за 15-20 хвилин.
  7. Перелийте отриману масу в чашу блендера і пюріруйте (якщо кидали лавровий лист, не забудьте його дістати).
  8. Гарбузово-кукурудзяний суп-пюре готовий. При подачі до столу притрусіть його дрібно посіченою зеленню кропу або петрушки, посипте маленькими сухариками з житнього хліба.

Поради з приготування

  • Кукурудзяний суп вийде ще більш ситним і ароматним, якщо при подачі додати в нього дрібно нарізані копченості (бекон, скибочки копченої курячої грудки, свинячі реберця, мисливські ковбаски).
  • Крім суп-пюре з гарбуза кукурудзи буде добре гармоніювати з кабачком, зеленим горошком, солодким болгарським перцем, цукіні, черешкові селерою, брокколі, морквою і навіть з грибами.
  • У літній сезон такі перші страви можна готувати зі свіжих кукурудзяних зерен (качани попередньо треба відварити).
  • Для додання пікантності додають пару зубків часнику.
  • Зі спецій з кукурудзою чудово поєднуються коріандр, перчик чилі, кмин, куркума, чебрець, мелений мускатний горіх.
  • Кукурудзяні супи часто подають в китайських ресторанах, там люблять додавати імбир. Якщо не маєте нічого проти цієї прянощі, то спробуйте дуже смачно і оригінально.

Додати комментар
-- вверх