МЕНЮ
Всі рецепти

Сьомга з картоплею запечена в вершках

Філе сьомги дуже ніжне та смачне. Нещодавно балувала свою сім'ю ситною та смачною вечерею, запікала червону рибу з картоплею в духовці. Вийшло дуже смачно! Для того, щоб приготувати смачну запечену сьомгу з картоплею та вершками вам знадобиться приблизно 1,5 години, формочки для запікання. Замість форм ви можете використовувати велику форму для запікання, також можна зробити страву в горщику, спробуйте - вийде теж дуже смачно.

готовим запеченную семгу с картофелем
Інгредієнти
  • Сьомга 200 г,
  • Картопля 4 шт.,
  • Морква,
  • Цибулина,
  • Вершки 2 ч.л.,
  • Спеції до риби,
  • Сіль за смаком,
  • Рослинна олія 1 ст.л.,
  • Твердий сир 100 г,
  • Гілочки чебрецю.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 2 | Складність Легка
Загальний час 1 год. 10 хв.
Підготовка 20 хв. | Приготування 50 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 144 ккал
Білки 11 г | Жири 7.1 г | Вуглеводи 9 г
Сьомга з картоплею запечена в вершках ингредиенты

Приготування

Бульби картоплі очищаємо, добре вимиваємо і нарізаємо невеликими пластинками.
ріжемо картоплю

Очищену моркву шаткуємо тонкою соломкою.
чистимо морквину

Середню цибулину рубаємо дрібним кубиками.
чистимо і ріжемо цибулю

Філе сьомги чистимо, добре промиваємо водою і обсушуємо. Потім нарізаємо невеликими шматочками, щоб вони помістилися в форму для запікання.
ріжемо лосось

Твердий сир натираємо за допомогою терки.
ріжемо сир

На пательні з товстим дном добре розігріваємо рослинну олію та обсмажуємо цибулю з морквою до напівпрозорості.

Викладаємо потім шматочки картоплі.
картопля

Обсмажуємо всі овочі разом.
обсмажуємо

Не раджу запікати сьомгу з сирими овочами. Такі овочі досить довго, в порівнянні з рибою, будуть запікатися. Сьомга риба дуже ніжна і готується швидко, тому поки овочі будуть запікатися, риба стане сухою. Особливо довго запікається картопля.
картопля з рибою у формочках

Тепер беремо форми для запікання. Тут варто відзначити, що запекти рибу з картоплею можна як в порційних невеликих формочках і потім в них же подавати на стіл, так і в одній великій формі. Спочатку кладемо обсмажену картоплю з овочами.

Зверху на картоплю викладаємо шматочки сьомги.
кладемо приправи

Потім додаємо вершки, спеції до риби та сіль за смаком. Вершки чудово підкреслюють смак лосося. А в процесі запікання, сік з риби і спеції перетворюються в чудовий соус.
готуємо

Наступний шар викладаємо в послідовності: картопля з овочами, риба. Тепер вливаємо холодну кип'ячену воду. Вода повинна заповнити 1/3 частина форми.

Засипаємо зверху тертим сиром, кладемо гілочки чебрецю і ставимо запікатися в розігріту духовку до 180 С на 15-20 хвилин. Готовність страви перевіряємо по картоплі, якщо віна стала м'якою та легко проколюється ножем, значить дістаємо запечену сьомгу з духовки.

Запіканка дуже смачна в гарячому вигляді, подача чимось схожа на жульєн. Так що відразу, як тільки дістали готову страву з духовки її варто подавати до столу.

Додати комментар
-- вверх