МЕНЮ
Всі рецепти

Запечений курячий рулет з начинкою в духовці у фользі

Курка - це великий вибір для приготування різних гарячих страв для закусок. Пропоную вашій увазі дуже смачний курячий рулет з курячих стегенець. Готується такий рулет не складно, а в результаті ви отримуєте ідеальну холодну закуску для святкового столу або перекушування. Запечений курячий рулет у фользі можна робити не тільки з м'якоті з стегенець, але і з фаршу або філе грудки. Все залежить від того, які продукти під рукою. Готуємо рулет з курячих стегенець з начинкою з овочів та сиру. Страва має італійське коріння, використовуємо в'ялені томати, корнішони.

На свій смак можна трохи змінити склад продуктів або записати варіанти, як зробити закуску різноманітнішою:

  • Взяти замість плавленого сиру м'який сирний або будь-який твердий сорт;
  • В'ялені томати замінити овочевим пасеруванням з цибулі, моркви, болгарського перцю або чилі;
  • Замість маринованого часнику та конфітюру взяти шматочки консервованих або свіжих ананасів;
  • Зробити начинкою пасеровані печериці з сирним сиром та ложкою сметани.

Подібні страви подаються до столу не лише як холодна закуска, а й гаряча страва. Виходить дуже смачно, якщо додати до рулету при подачі тонко нарізані скибочки свіжих овочів, сметанний соус із часником або кропом.

готовим запечений курячий рулет у фользі в духовці
Інгредієнти
  • курячі стегенця – 2 шт.;
  • часник - 5-7 зубків;
  • томати в'ялені - за смаком;
  • мариновані корнішони або часникові стрілки - за смаком;
  • плавлений сир - 0,5 упаковки;
  • Абрикосовий конфітюр або джем - 2 ст.л.;
  • сіль - 1 ч.л.;
  • спеції - за смаком.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 3 | Складність Середня
Загальний час 1 год. 20 хв.
Підготовка 40 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Італійська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 125 ккал
Білки 11 г | Жири 7 г | Вуглеводи 5 г
Запечений курячий рулет з начинкою в духовці у фользі ингредиенты

Приготування

Для приготування рулету можна використовувати різні частини курки. Сьогодні у мене рулет буде з двох великих стегенець. Як варіант, можна брати цілу курку. Тоді акуратно виріжте з неї скелет, а м'якоть зі шкірою використовуйте для готування.

Гостро наточеним ножем акуратно виріжте кісточки з курки. Ці кісточки відмінно підійдуть для приготування м'ясних бульйонів.

На робочу поверхню застеліть шматок харчової плівки, покладіть зверху два курячих пласта, а потім прикрийте їх знову плівкою. Накривати плівкою рекомендується м'ясо, щоб воно не прилипало до молотка і не відшаровувалося. Молоточком для відбивних добре відбийте м'ясо, щоб воно вийшло однакової товщини. Намагайтеся відбити курку так, щоб вона стала тоншою в кілька разів. Це дозволити в подальшому легко скручувати рулет.

Зніміть верхній шар плівки, пласти курки покладіть трохи внахлест один на одного. Нарубати дрібно зубчики часнику і додавайте зверху на курку, присипте сіллю і спеціями за смаком. Для пікантності курку можна змастити 1-2 столовими ложками абрикосового конфітюру або меду.

Підготуйте інгредієнти для начинки в рулет. Сьогодні у мене це будуть в'ялені томати, мариновані часникові стрілки і плавлений сир. Ви можете використовувати для начинки морквину, солодкий перець, шинку або щось ще. Наприклад, відмінним варіантом буде рубана зелень петрушки і нарізка чорносливу, або тонкі скибочки свинячої варено-копченої грудинки.

Розкладіть томати і стрілки смужкою з краю на пласти курки.

Плавлений сир поріжте брусочками, додайте також до начинки.

Туго скрутіть курячий рулет з начинкою, ниткою потім обв'яжіть його. До цього часу духовку прогрійте на 180 градусів.

Курячий рулет загорніть в кілька шарів щільної харчової фольги.

На деко або форму для запікання постеліть пергамент або фольгу, зверху помістіть рулет. Запікайте курячий рулет в духовці у фользі протягом 40 хвилин. Далі остиглий рулет, не виймаючи з фольги, відправте на ніч в холодильник. Зверху на рулет можна покласти невеликий вантаж.

Для подачі рулет з курки розгорніть з фольги і зніміть нитки. Наріжте курячий рулет порційними шматочками, покладіть на тарілку. Смачного!

рулет з курки

Додати комментар
-- вверх