Фаршировані кабачки курячим фаршем
Фаршировані кабачки завжди гідно виглядають на столі, незалежно від того, який різновид начинки захований усередині. Це одна з тих небагатьох страв, зіпсувати яку практично неможливо. Головне в приготуванні - врахувати і дотриматися деяких тонкощів, і справа залишиться за малим: надати кабачкам форму, приготувати начинку, нафарширувати нею низку невеликих акуратних кабачкових бочонків і в духовку. Впорається навіть новачок! Спробуйте приготувати таким чином фаршировані кабачки з курячим фаршем та помідорами – це безпрограшне поєднання оцінять навіть ті, хто в принципі байдужий до кабачків. А вже шанувальники будуть у захваті! Смачно, шалено ароматно та естетично.
- кабачок – 1 шт.;
- помідор – 2 шт.,
- цибуля ріпчаста – 1 шт.;
- фарш курячий – 500 г;
- сир (твердий або напівтвердий) – 70-100 г;
- зелень – до смаку;
- сметану або майонезу - 3-5 ст. л.;
- часник – 2-3 часточки;
- сіль, перець, приправи – за смаком.
Приготування
Для початку підготуємо кабачки. Фарширувати таким чином можливо як молоді кабачки, так і більші і зрілі. Очищаємо кабачок від шкірки, нарізаємо їх кільцями до 1,5-2 см завтовшки, в разі потреби виймаємо насіння. При бажанні можливо нарізати кабачки і більш високими стовпчиками, але в цьому випадку, перед наповненням начинкою, кабачки необхідно буде запекти або відварити до напівготовності.
![]()
Підготовлені кільця подсаливаем і складаємо в будь-яку відповідну ємність так готові фаршировані кабачки не будуть недосоленими, плюс віддадуть зайву вологу і не «втратять» начинку навіть при відсутності денця. Ми залишаємо підсолені кабачки постояти хвилин 15-20.
![]()
Чисті помідори гострим ножем нарізаємо кругляшами товщиною близько 5 мм., щоб з нарізкою не виникло проблем, томати вибирайте щільні і побільше.
![]()
Курячий фарш беремо або готовий, або прокручуємо на м'ясорубці куряче філе. За смаком додаємо в м'ясо дрібно посічену цибулину і в бажаній кількості зелень. Також за смаком молоте м’ясо присаливаем, приправляємо меленим перцем, приправами і спеціями.
![]()
Сир натираємо на тертці.
![]()
В якості соусу використовуємо сметану або майонез, змішані з подрібненим часником і зеленню обидва інгредієнта додаються за смаком і в бажаній кількості. Сметану або майонез можливо брати будь-якої жирності. Обов'язково соус трохи подсаливаем, перець і приправки на розсуд кулінара.
![]()
Повертаємося до кабачків. Просушуємо їх серветкою, викладаємо на папір для випічки і фаршируємо наступним чином: цільні кабачкові кругляши спершу промазуємо сметанно-часниковим соусом; кабачкові кільця наповнюємо фаршем, виходячи з розміру порожнини.
![]()
Далі на цілісний кругляш укладаємо шар фаршу; вже наповнене фаршем кільце в свою чергу промазуємо соусом. В обох випадках фарш зручніше зачерпувати ложкою, потім вологими руками надавати йому форму невеликої котлетки так м'ясо акуратніше ляже на кабачок.
![]()
Слідом на наповнений фаршем кабачок укладаємо скибочку помідора. Присипаємо все тертим сиром.
![]()
Фаршируємо фаршем та помідорами все кабачки. Укладаємо їх на деко, застелене папером для випічки, відправляємо в духовку, заздалегідь прогріту до 180-200 градусів. Для того, щоб сирна верхівка не зарум'янилася завчасно, на перші 15-20 хв. включаємо тільки нижній нагрів духовки.
![]()
Коли кабачки будуть готові, перемикаємо нагрів на верх-низ і даємо сиру підплавитися і, якщо бажаєте, зарум'янитися.
![]()
Готові фаршировані кабачки з курячим фаршем дивовижно гарні як в теплому в якості доповнення до основної страви, так і в холодному в якості закуски. Подати їх можливо з улюбленим соусом, або просто прикрасивши за смаком зеленню. смачного!
![]()
![]()





