МЕНЮ
Всі рецепти

Рецепт супу з тефтелями

Пропоную декілька рецептів супу з тефтелями, ця ситна перша страва, яка сподобається вашим близьким. Кожен рецепт відрізняється своєю смаковою родзинкою, набором продуктів, способом приготування, а головне - яке м'ясо ви використовуватимете у фарш, на якому бульйоні ви готуватимете свою страву. Спочатку приготуємо суп із тефтелями з нежирної свинини, а далі покажемо ще кілька варіантів цієї чудової першої страви.

готовим смачний суп з тефтелями
Інгредієнти
  • м'якоть свинини – 200 г;
  • цибуля ріпчаста – 1 шт.;
  • морква – 1 шт.;
  • картопля – 2 шт.;
  • вода – 1,5 л;
  • Олія соняшникова – 30 мл;
  • рис – 3 ст.л.;
  • сіль – за смаком.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 3 | Складність Легка
Загальний час 50 хв.
Підготовка 10 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Слов'янська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 65 ккал
Білки 2,6 г | Жири 4,2 г | Вуглеводи 4,1 г
Рецепт супу з тефтелями ингредиенты

Приготування

Спочатку приготуємо фарш для тефтелей. для цього необхідно: м'ясо помити, цибулю в кількості однієї штуки очистити і теж помити. Прокручуємо в м'ясорубці нашу свинину з цибулею.

Після цього, ми посолимо фарш для тефтелей і ретельно його перемішаємо. Я збиваю блендером для отримання більш однорідної і в'язкої консистенції.

З приготованого м'ясного фаршу сформуйте мокрими руками досить великі кульки. Викладіть в тарілку або на дошку.

У каструлю налийте воду, доведіть її до кипіння і викладіть тефтелі. Утворюється трохи піни. Її потрібно зняти. Вогонь зменшіть і продовжуйте варити тефтелі.

Тим часом картоплю очистіть, помийте і наріжте кубиками. Додайте в каструлю з супом. Рис ретельно помийте і також викладіть в каструлю.

Моркву і одну цибулину очистіть і помийте. Наріжте цибулю дрібно, а моркву довільно. Моркву можна натерти на тертці. Покладіть ці овочі на сковороду.

Налийте соняшникову олію і злегка припустіть цибулю з морквою на невеликому вогні протягом 7-8 хвилин.

Після додайте в каструлю.

Суп посоліть за смаком і варіть ще 15 хвилин до готовності всіх інгредієнтів.

варіть суп ще 10-12 хвилин

Ситний, ароматний суп з тефтелями готовий. Подавайте на перше в обід.

суп з тефтелями

Смачний суп з фрикадельками та рисом

Приготувати рисовий суп на обід для всієї родини відмінне рішення. Особливо, якщо ви готуєте для дитини. Рецептура універсальна, рис при бажанні можна замінити гречкою, а свинину куркою або індичатиною. В іншому приготування супер просте. Перевага рецептів перших страв з тефтелями вони дуже швидко варяться. Якщо порівняти з м'ясними супами, де варяться спочатку шматки м'яса, економиться близько 1-1,5 годин часу господині.

Інгредієнти:

  • Свинина 250 г;
  • Яйце дрібне куряче 1 шт.;
  • Головка цибулі 0,5 шт.;
  • Морква 0,5 шт.;
  • Рослинна олія 1 ч.л.;
  • Горошини перцю запашного 2-3 шт.;
  • Петрушка для прикраси;
  • Бульби картоплі 200-300 г;
  • Лавровий лист 1 шт.;
  • Рисова крупа 4 ст.л.;
  • Сіль на смак.

Приготування:

Шматок свинини сполосніть. Беріть будь-який шматок свинячої туші, з жирком або без нього. Наріжте дрібними шматками, перекрутіть через м'ясорубку з дрібною решіткою. Додайте збовтане яйце. Ретельно промішайте фарш. Розділіть на дрібні шматочки, скачайте кульки. Розкладіть на обробній дошці.

Очистіть всі овочі, сполосніть їх. Картоплю наріжте кубиками.

Закип'ятіть 1,5-2 літри води в каструлі. Можна закип'ятити трохи менше, а потім контролювати густоту, вливаючи ще окропу. Додайте у воду картоплю. Підсипте запашного перцю, лавровий лист. Підбирайте спеції, орієнтуючись на свої смаковими уподобаннями.

Промийте рис. Пересипте в бульйон. Приготувати суп з рисом можна і по-іншому. Підсипте промитий рис в фарш, перемішайте і зробіть тефтелі. Вийде оригінально.

Цибулю, моркву подрібніть. Пересмажте на олії в сковороді.

У тихо киплячий бульйон перекладіть овочі. По одній викладіть напівфабрикати - тефтелі. Якщо з'являється піна, її прибирить шумівкою або звичайною ложкою. Варіть на помірному вогні. Зовсім скоро тефтелі спливуть.

Варіть далі при наполовину закритій кришці. Коли тефтелі будуть м'які, а рис добре набрякне, посипте бульйон подрібненою петрушкою. Підсипте солі на смак.

тефтелі будуть м'які

Зніміть з вогню. Залиште на пару хвилин під кришкою. А до столу подайте першу страву з житнім або чорним хлібом. Можна спеціально запекти в духовці грінки з пшеничного хліба з оливковою олією. Про соуси за бажанням додайте в тарілку трохи вершків, сметани або майонезу.

Суп з м'ясними тефтелями і вермішеллю

Улюблений дитячий суп з тефтелями і вермішеллю. Легкий і смачний – для всієї родини. Класичну вермішель в рецепті допустимо замінити домашньої локшиною або будь-якими макаронами. Важливо додавати макаронні вироби в кінці варіння. Так вони одночасно будуть м'якими і не втратять форму. Страва вийде апетитним і ароматним.

Інгредієнти:

  • Вода-1,5 - 2 літри;
  • М'ясо (свинина) - 250 г;
  • Жовток від яйця-1 шт.;
  • Соняшникова олія - 1 ч.л.;
  • Лавровий лист - 1-2 шт.;
  • Головка цибулі ріпки-0,5 шт.;
  • Морквина-0,5 шт.;
  • Вершкове масло – 10-15 г;
  • Вермішель-70-80 г;
  • Кріп свіжий - 2-3 гілочки;
  • Сіль-на смак.

Суп з м'ясними тефтелями і вермішеллю

Приготування:

Займіться напівфабрикатами тефтелей. Свинину промийте, видаліть зайву вологу паперовими рушниками. Наріжте шматками, перекрутіть в м'ясорубці. Фарш перемішайте з яєчним жовтком. Поділіть на дрібні шматочки. Скачайте кульками в долонях. Намагайтеся робити заготовки приблизно однаковими за вагою.

У широкій сковороді прогрійте трохи соняшникової олії, викладіть по одній м'ясні напівфабрикати. Смажте на слабкому вогні.

смажте на слабкому вогні м'ясні кульки

Як тільки м'ясо трохи прижариться, переверніть тефтелі. Зручно це робити двома лопатками або виделками.

переверніть фрикадельки

У каструлі закип'ятіть воду. Перекладіть в неї тефтелі. Додайте лавровий лист.

у каструлі закип'ятіть воду, перекладіть в неї тефтелі

Покришите цибулю і моркву. Надішліть на сковороду з вершковим (або топленим) маслом. Трохи спассеруйте до рум'яного відтінку овочів.

пасеруємо овочі

Відправте пассеровку в каструлю. Прикрийте кришкою. Варіть при слабкому кипінні до готовності м'яса.

Всипте вермішель, можна використовувати дрібну «павутинку» або яєчну локшину. Відразу ж перемішайте, щоб вермішель не злиплася. За смаком додамо сіль, перемішайте ще раз. Знову спробуйте на смак. Варіть, помішуючи, 2-3 хвилини. Зніміть з вогню, щільно закрийте кришкою. Залиште на 10-12 хвилин. А потім розливайте суп по тарілках. Прикрасьте рубаним кропом. Додайте трохи житнього хліба і смачний обід готовий!

Домашній суп з курячими фрикадельками

Ще одна смачна перша страва для сімейного обіду – з курячими тефтелями. М'ясо для тефтелей береться з курячої грудки, або можна зрізати з гомілок, стегенець. Варіант, як урізноманітнити рецепт – додати гриби. Якщо в морозилці є трохи відварених і заморожених лісових, беріть їх. Традиційний варіант - з печерицями, ці позасезонні гриби завжди можна зустріти в супермаркетах. Подібний суп готується і з індички.

Інгредієнти:

  • Картопля - 200-300 г;
  • Куряче м'ясо - 250 г;
  • Яйце куряче-1 шт.;
  • Борошно пшеничне - 1 ст.л.;
  • Морква - 20 г;
  • Цибуля ріпка - 20 г;
  • Зубок часнику – 1 шт.;
  • Петрушка - 1-2 гілочки;
  • Соняшникова олія-1-2 ч.л.;
  • Перець мелений чорний-на смак;
  • Сіль кухонна-на смак.

домашній суп

Приготування:

Бульби картоплі очистіть, промийте. Наріжте кубиками. Нарізку ще раз промийте в холодній воді. Буває так, що в картоплі занадто багато крохмалю. Тоді суп з ним виходить густуватим. Щоб цього уникнути, просто добре промийте бульби.

наріжте кубиками картоплю

Залийте нарізку в каструлі холодною водою. Поставте на плиту. Чекайте кипіння. Поступово буде підніматися білкова піна, прибирайте її з поверхні відвару.

зніміть піну

Куряче м'ясо промийте. Висушіть від вологи. Перекрутіть м'якоть на м'ясорубці. Змішайте з яйцем, меленим перцем. Ретельно промешайте, можна вручну. Беріть по шматочку, скачуйте в кульки в долонях.

перекрутити м'якоть на м'ясорубці

Курячий фарш зазвичай рідкий. Тому, щоб тефтелі не розвалилися, паніруйте кожну заготовку в пшеничному борошні. Якщо під рукою є кукурудзяна або рисова, допустимо взяти її.

паніруйте кожну заготовку в пшеничному борошні

По одній киньте тефтелі в киплячий бульйон. Варіть на середньому вогні. Бульйон повинен тихо кипіти.

по одній киньте тефтелі в киплячий бульйон

Подрібніть трохи цибулі, моркви і маленький зубок часнику, засмажемо на олії. Перекладіть в суп. За смаком посоліть.

суп з курячими тефтелями

Готуйте ще 15-17 хвилин при слабкому кипінні і наполовину закритій кришці. Потім посипте рубаною пряною зеленню. Простий рецепт можна урізноманітнити - приготувати сирний суп. Для цього додайте при варінні трохи вершкового або плавленого сиру.

Гороховий суп з фрикадельками

Ситним і смачним виходить гороховий суп з тефтелями. В основі готування класичний рецепт, але доданий секретний продукт – манна крупа. З нею фарш на тефтелі виходить густим і ніжним. У суп можна додати галушки. Для них змішайте яйце з 4 столовими ложками пшеничного борошна. Відщипуйте тісто чайною або десертною ложкою, кидайте в киплячий бульйон. Галушки будуть готові буквально після 10-12 хвилин варіння.

Інгредієнти:

  • М'ясо - 250 г;
  • Горох колотий-0,5 ст.;
  • Яйце дрібне куряче-1 шт.;
  • Морква - 30 г;
  • Рослинна олія-1 ст.л.;
  • Манна крупа – 0,5 ст.л.;
  • Картопля-2-3 шт.;
  • Сіль - за смаком;
  • Мелений перець чорний-2-3 щіпки;
  • Зелень пряна-для прикраси.

суп з тефтелями і горохом

Приготування:

Горох заздалегідь треба промити, замочити у воді. Через 1-2 години знову промийте горох. Покладіть в каструлю з холодною водою. Налийте близько 1,5 літра. Закип'ятіть, зніміть піну з поверхні відвару. Варіть при тихому кипінні приблизно 50 хв. Кришку прикрийте. Колотий горох набухає і вариться значно швидше цілого або квасолі. Але якщо під рукою є тільки круглий горох, просто замочуйте його 3-3,5 години.

М'ясо промийте, висушіть, перекрутіть в фарш. Вбийте в фарш яйце, додайте сіль, перець.

вбийте в фарш яйце

Перемішайте м'ясну масу. Підсипте суху манну крупу, перемішайте. Залиште на 10-14 хвилин осторонь. Крупа добре набрякне, а маса стане помітно густіше.

підсипте сухий манної крупи

Моркву дрібно накришите. Злегка обсмажте на олії, а потім перекладіть в каструлю. Думка про те, що в пассеровку додають тільки моркву і цибулю, помилково. Можна додати терті кабачки або гарбуз. Підійде корінь селери або болгарський перець. Виберіть ті продукти, які любите. Пассеровку можна і зовсім замінити зимової заготівлею – овочевий заправкою для супів. Якщо в домашній коморі є така, використовуйте для варіння пару ложок.

Тим часом очистіть бульби картоплі. Сполосніть, наріжте брусочками. Киньте в бульйон при кипінні. Зараз же з м'ясного фаршу сформуйте заготовки – кульки. Надішліть напівфабрикати - тефтелі в бульйон.

гороховий суп з тефтелями

Коли бульйон знову закипить, перемішайте. Зменшіть до повільного кипіння. Зараз можете регулювати густоту бульйону. Якщо википіло занадто багато води і бульйон густий, треба підлити трохи гарячої кип'яченої води. Нещільно прикрийте кришкою. Варіть до готовності гороху і м'яса. Потім підсолити і накришить в суп пряної зелені.

Домашній суп з тефтелями в мультиварці

Один з варіантів легкого приготування обіду – за допомогою мультиварки. Кухонна техніка все зробить сама. Це класичний рецепт. Його допустимо урізноманітнити іншими овочами додати молодий горошок, кукурудзу, солодкий перець. Якщо любите більш гострі супи, використовуйте трохи чилі, паприки або іншого пекучого перцю.

Інгредієнти:

  • М'ясо - 250 г;
  • Жовток від курячого яйця-1 шт.;
  • Морква - 30 г;
  • Цибуля ріпчаста-30 г;
  • Картопля - 250 г;
  • Рис круглий або довгозерний - 4-5 ст.л.;
  • Олія соняшникова - 1 ч.л.;
  • Зелень-для прикраси;
  • Сіль кухонна-на смак.

домашній суп з тефтелями

Приготування:

Шматок м'яса сполосніть, наріжте невеликими шматочками. Перемеліть за допомогою м'ясорубки. Змішайте з жовтком від яйця. Якщо яйце дрібне другої категорії, можна взяти ціле. Перемішайте масу, розділіть на приблизно однакові шматочки. Руками скачайте кульки. Викладіть на обробну дошку. Поки відставте в сторону. Є ще один спосіб, як зробити тефтелі однаковими. Візьміть в руки трохи фаршу. Затисніть в кулак так, щоб між вказівним і великим пальцем було округле простір. Через нього і вилізе абсолютно кругла заготовка тефтелі. Відразу кидайте її в киплячу воду. Видавлюйте кульки по одному і кидайте в каструлю.

м'ясні кульки

Дрібною соломкою наріжте моркву. Накришите трохи ріпчастої цибулі.

дрібною соломкою наріжте моркву

Бульби картоплі очистіть, промийте. Наріжте великими кубиками.

картопля

Мультиварку включите на режим «Жарка», час 15 хвилин. Підлити трохи соняшникової олії. Всипте нарізку моркви і цибулі. Помішуйте, доведіть до рум'яного відтінку.

Мультиварку включите на режим Жарка

Коли час смаження закінчиться, налийте в чашу гарячої кип'яченої води – поки тільки пару склянок. Увімкніть режим "варіння» або "суп" на 40 хвилин. Додайте шматочки картоплі, промитий рис. Підкладіть тефтелі, сіль. Влийте окропу до максимальної позначки в чаші мультиварки. Закрийте кришку. Чекайте умовного сигналу про завершення програми готування. Цей же смачний суп можна отримати в режимі «тушкування», час той же.

суп з тефтелями в мультиварці

Готовий суп з тефтелями розлийте по тарілках, прикрасьте свіжою зеленню. Ще один варіант приготування-томатний. Просто додайте пюре з 2-3 помідорів (або стакан заготовленого на зиму томатного соку) разом з іншими інгредієнтами. За бажанням пюре можна протерти через сито від насіння. Ось так легко з одного рецепта виходить відразу дві страви, обов'язково запишіть! Смачного!

Додати комментар
-- вверх