МЕНЮ
Всі рецепти

Пісні картопляні зрази з капустою

Приготуємо пісні картопляні зрази з капустою, будь-яка жінка із задоволенням приготує таку страву для своїх домашніх і не лише під час посту. Найпоширеніший овоч - картопля чудово поєднується з капустою, страву можна приготувати як із свіжої, так і із квашеної капусти. Усім, хто дотримується церковних постів, пропоную приєднатися та приготувати смачні, ніжні, ароматні зрази з картопляного пюре з начинкою з капусти.

готовим зрази з картоплі, капусти
Інгредієнти
  • капуста білокачанна – 300 г;
  • картопля – 5-6 шт.;
  • цибуля – 1 шт.;
  • морква – 1 шт.;
  • борошно – 2 ст.л.;
  • олія соняшникова – 20 мл;
  • сіль – за смаком.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 5 | Складність Середня
Загальний час 60 хв.
Підготовка 30 хв. | Приготування 30 хв.
Кухня Слов'янська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 86 ккал
Білки 2,2 г | Жири 2,3 г | Вуглеводи 14 г
Пісні картопляні зрази з капустою ингредиенты

Приготування

Очистимо цибулю, помиємо його і наріжемо дрібно. Ретельно вимиємо моркву, очистимо і теж наріжемо тонкими четвертинками. І цибулю і моркву викладемо в сковороду і додамо соняшникову олію.

Ставимо сковороду на плиту, на середній вогонь і обсмажуємо овочі до м'якості, не забуваємо помішувати.

В цей час дуже тонко нарізаємо капусту, можна нашаткувати. Але не забуваємо, що її потрібно попередньо вимити і прибрати пошкоджені листя (якщо такі є). Нашатковану капусту викладаємо в сковороду. Наливаємо трохи води, накриваємо кришкою.

Продовжуємо тушкувати капусту разом з цибулею і морквою до повної готовності протягом 20-25 хвилин, звичайно, періодично помішуючи. Можна в цей час злегка її посолити.

Настає черга картоплі. Її необхідно вимити, очистити і довільно нарізавши, викласти в каструлю. Заливаємо картоплю водою, бажано фільтрованої, ставимо на середній вогонь. У процесі варіння, природно солимо.

Коли картопля буде готова, зливаємо воду, в якій вона варилася, даємо постояти, буквально 1-2 хвилини.

Трохи розімніть картоплю і сюди ж, додамо борошно. Її необхідно обов'язково просіяти, можна просівати прямо в каструлю.

А ось тепер ретельно розімніть картоплю з борошном, до стану щільного пюре. Додавати масло і молоко, як в класичне пюре не треба з двох причин. Молоко і масло під час посту не вживаються і друга, чисто кулінарна: з щільного пюре легше формувати зрази.

Набираємо ложкою картопляне пюре і руками формуємо коржик (руки обов'язково повинні бути в борошні). На таку корж викладаємо тушковану капусту.

Загортаємо краю коржі і надаємо злегка плоску, овальну форму. Після, обов'язково обваляємо в панірувальних сухарях.

На сковороду з олією, добре розігріту викладаємо зрази. Багато олії не треба.

Оскільки всі інгредієнти у нас практично готові, обсмажувати будемо не довго, але обов'язково з обох сторін до красивої рум'яної скоринки.

Пісні картопляні зрази з начинкою з капусти готові. Викладаємо на тарілку і звичайно гарячими подаємо на стіл. Такі зрази із задоволенням їдять дорослі і діти.

Додати комментар
-- вверх