МЕНЮ
Всі рецепти

Омлет із сиром на сковороді

Правильно приготовлений омлет із сиром – чудовий варіант сніданку для всієї родини. Він добре насичує, дає заряд енергії та бадьорості на тривалий час.

Головна проблема при приготуванні омлету полягає в тому, що навіть найпишніша страва може швидко «опадати» після підняття кришки та перекладання на тарілку. Виправити це допоможе теплий посуд. Тарілку потрібно спочатку підігріти в мікрохвильовій печі і тільки після цього покласти на неї порцію омлету. Важливо завжди готувати його безпосередньо перед подачею. Це страва, яка стає несмачною в холодному вигляді та після підігріву. Ми додамо зелену цибулю, але за бажання цей інгредієнт можна не додавати або замінити на гриби, ковбасу, сосиски, тертий сир.

готовим омлет з сиром, зеленою цибулею
Інгредієнти
  • сир середньої жирності - 70 г;
  • курячі яйця - 2 шт.;
  • молоко – 3 ст.л.;
  • сіль та чорний мелений перець – за смаком;
  • зелена цибуля та будь-яка зелень – за смаком;
  • олія соняшникова - 1 ст.л.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 1 | Складність Легка
Загальний час 10 хв.
Підготовка 5 хв. | Приготування 5 хв.
Кухня Французька | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 165 ккал
Білки 11 г | Жири 12,2 г | Вуглеводи 2 г
Омлет із сиром на сковороді ингредиенты

Приготування

Весь сир відправити в зручну для змішування миску. Розім'яти його ложкою або виделкою. Не варто використовувати для цього блендер, він погіршить консистенцію готового блюда.

Вилити до молочного продукту сирі яйця. Гарненько перемішати інгредієнти в мисці.

Додати молоко. Повторити ретельне перемішування.

Зелень добре промити, зрізати підсохлі або зіпсовані частини. Дрібно порубати. Відправити в яєчно-молочну масу. Все інтенсивно перемішати віночком. Сир і зелень повинні рівномірно розподілитися по молоку, а яйця злегка збити

На сковорідці з високими бортиками розігріти соняшникову олію. Коли поверхня добре розжариться, вилити на неї омлетну суміш і відразу зменшити вогонь до мінімального. Накрити сковорідку щільною кришкою. Готувати в такому вигляді 9-10 хвилин.

Омлет з сиром на сковороді повністю готовий. Можна подавати його до столу, доповнивши свіжим овочевим асорті, домашніми сосисками і/або шматочками відвареного м'яса.

Смачно пробувати його з кетчупом або соусом: кетчуп+майонез+ сіль+ роздавлений часник.

Поради з приготування:

  • Якщо домашнім не подобаються шматочки зелені в омлеті, можна попередньо підсолити її, перебити в блендері, перетворивши в кашку, і тільки після цього додати в яєчно-молочну масу.
  • Зробити страву дозволить заміна молока 10% вершками.
  • Чим ретельніше будуть змішуватися яйця і молоко, тим смачніше вийде готове частування. Омлет любить саме тривале перемішування продуктів двома схрещеними виделками або віночком, а не півхвилинну роботу міксера.
  • Максимально пишним і високим частування вийде, якщо не просто накрити пательню кришкою, але ще і щедро змастити останню вершковим маслом.

омлет із сиром та зеленою цибулею

Додати комментар
-- вверх