МЕНЮ
Всі рецепти

Шашлик з курки з медом та гірчицею

Щоб приготувати смачний шашлик, необов'язково використовувати дорогі та калорійні продукти. Зробимо шашлик із курки з гірчицею та медом. Для приготування використовуємо курячі грудки, щоб вона не була прісною і нудною зробимо цікавий маринад.

Маринад з меду з додаванням гірчиці та спецій зробить смак курячого м'яса соковитим, ніжним та яскравим. Така курка буде з легкими пікантними нотками, додаємо паприку та гірчицю з хроном для невеликої гостроти.

Крім курки в медово-гірчичному маринаді можна маринувати індичку, свинячу грудинку, вирізку або антрекот. Крім цибулі, можна використовувати й інші овочі. Спробуйте на шампура нанизати шматочки курячого філе, половинки помідорів або шматочки молодих кабачків. Запікається куряче філе швидко, важливо не пересушити його. Рекомендуємо вчасно перевертати шампура і хоча б один раз збризкати шашлики вином, соком чи водою.

готовим маринад для шашлику з курки з гірчицею, медом
Інгредієнти
  • куряча грудка 700 г
  • Гірчиця звичайна 1 ст.л.
  • Гірчиця з хроном 1 ст.л.
  • мед 1,5 ст.л.
  • сіль 1 ч.л.
  • мелена паприка 1 ст.л.
  • Спеції для шашлику 1 ст.л.
  • імбір за смаком
  • цибуля ріпчаста 2 шт.
  • консервовані оливки в банці (маринад) 50 мл
  • олія 25 мл
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 3 | Складність Легка
Загальний час 1 год. 30 хв.
Підготовка 60 хв. | Приготування 30 хв.
Кухня Східна | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 234 ккал
Білки 14 г | Жири 17,7 г | Вуглеводи 4,7 г
Шашлик з курки з медом та гірчицею ингредиенты

Приготування

Куряче філе попередньо зачистите від шкірки і жирових прошарків. Нарізайте філе середніми поздовжніми або квадратними шматочками. Дрібно не подрібнюйте м'ясо, інакше після запікання шашлик вийде сухим на смак.

Як варіант, замість філе можна використовувати м'ясо курки, зрізане з ніжок або стегенець.

куряче філе

Курку перекладіть в глибоку миску для маринування.

куряче філе нарізаємо

Додайте до курки кілька видів гірчиці.

Курячий шашлик можна маринувати в американською або зерновою французькою гірчицею.

додамо гірчицю

Додайте спеції і сіль до курки і ложку меду, щоб шашлик вийшов рум'яного відтінку.

додамо приправи

Для пікантності і соковитості шашлику я додала в маринад трохи розсолу від оливок з банки.

Замість розсолу можна використовувати яблучний, томатний сік або несолодкий йогурт.

додамо розсіл

Натріть шматочок імбиру (2-3 см.) і нарубайте цибулю дрібно або кільцями, відправте до курки. Налийте кілька ложок рослинної олії і перемішайте курку.

Залишайте маринуватися курячий шашлик на 30 хвилин.

маринуємо шашлик

Нанизуйте на шампури шматочки м'яса або розкладіть їх на решітці для запікання.

нанизуйте на шампури шматочки м'яса

Розпаліть попередньо мангал і дочекайтеся, поки дрова перегорять і залишаться вугілля.

Не допускайте відкритого вогню при запіканні шашликів. Готуйте курячий шашлик протягом 15-25 хвилин (в залежності від розміру шматочків м'яса), періодично перевертаючи шампура.

готуйте курячий шашлик протягом 15-25 хвилин

Перевірте на готовність шашлик, надрізаючи шматочок курки. Зніміть готові шашлики з птиці і відразу подавайте до столу.

перевірте на готовність шашлик

Якщо не відразу будете їсти шашлик, тоді загорніть його фольгу, щоб він не остигав.

шашлик з курки з медом і гірчицею

Додати комментар
-- вверх