МЕНЮ
Всі рецепти

Салат Ніжність з куркою та чорносливом

Cалат "Ніжність" з куркою та чорносливом може виступати і як закуска. Він чудово вгамує голод. Смачний та ситний м'ясний салат можна приготувати з ніжним м'ясом курки та чорносливом. Таке частування обов'язково оцінять гості. Виглядає він апетитно, а його приготування не вимагає багато часу та великих витрат. Чорнослив надає салату легкої кислинки, а маринована цибуля - пікантність. Куряче м'ясо та яйця роблять його поживним та ситним.

готовим салат Ніжність з чорносливом, куркою
Інгредієнти
  • Відварене куряче м'ясо - 300 г;
  • Яйця курячі - 2 штуки;
  • Цибуля ріпчаста - 1 головка;
  • Чорнослив без кісточки - 200 г;
  • Оцет - 1 столова ложка;
  • Майонез - 2 столові ложки;
  • Сіль за смаком.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 4 | Складність Легка
Загальний час 35 хвилин
Підготовка 20 хв. | Приготування 15 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 194 ккал
Білки 13 г | Жири 8 г | Вуглеводи 17 г

Приготування

М'ясо звільніть від кістки, якщо в цьому є необхідність і наріжте кубиками. Необов'язково використовувати філе, можна взяти і інші частини курки.

курка

Дрібно наріжте цибулю.

цибуля

Висипте його в тарілку, залийте водою так, щоб вона повністю його покривала і додайте оцет. Нехай цибуля замаринується протягом 20 хвилин.

цибуля оцет

Промийте і замочіть у воді чорнослив хвилин на 15-20. Потім також наріжте його кубиками і додайте до м'яса.

чорнослив

Відваріть в круту яйця. Очистіть і поріжте. З'єднайте їх з іншими інгредієнтами.

яйця

Цибулю відіжміть і додайте до салату. Можна використовувати фіолетову цибулю, її маринувати необов'язково.

перемішати салат

Все добре перемішайте, салат "Ніжність" практично готовий. Додайте майонез, присолите, якщо необхідно і викладіть в салатницю. Наш ніжний і смачний салат з куркою і чорносливом готовий, присипте його зеленню.

салат з куркою і чорносливом

Додати комментар
-- вверх