МЕНЮ
Всі рецепти

Соковиті котлети з індичого фаршу на сковороді

З м'яса індички виходять смачні та соковиті котлети. За смаком вони трохи нагадуватимуть курячі. Однак з індички всеж виходять соковитіше. Приготовлені за цим рецептом котлети з фаршу індички можна запропонувати навіть маленьким діткам. Вони не жирні, поживні та смачні. Будь-яке маля обов'язково оцінить!

готовим смачні котлети з індичого фаршу
Інгредієнти
  • індичка 500 г,
  • яйця 2 шт.,
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.;
  • Хліб білий 120 г,
  • Панірувальні сухарі 3 ст.л.,
  • Олія рослинна - 2 ст.л.
  • Сіль 0,5 ч.л.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 4 | Складність Легка
Загальний час 30 хв.
Підготовка 15 хв. | Приготування 15 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 143 ккал
Білки 14,3 г | Жири 4,3 г | Вуглеводи 11,6 г

Приготування

Філе промийте під проточною водою. Свіже м'ясо повинно бути світло-рожевого кольору, без сторонніх запахів.
філе індички

Перекрутити на м'ясорубці м'ясо, цибулю. Хліб замочіть на п'ять хвилин у холодній воді, відіжміть. Теж перекрутити слідом за м'ясом і цибулею.
фарш індички

Фарш добре вимішайте руками, посоліть за смаком. Додайте 1 яйце і ще раз все добре перемішайте. Від того, наскільки ретельно вимішаний фарш дуже залежить соковитість самих котлет, тому не лінуйтеся це робити.
фарш вимішуємо

Візьміть дві неглибокі піалки. В одну насипте панірувальні сухарі. У другу покладіть одне яйце і добре збийте віночком, не забудьте злегка присолити.
панірування

Сформуйте котлету, обваляйте її спочатку в збитому яйці, потім в сухарях. Викладіть готові котлети на обробну дошку.
формуємо котлети

Розжарити сковороду на вогні, влийте олію, викладіть котлети і смажте на сильному вогні до появи гарної рум'яної скоринки.
смажимо котлети

Переверніть на іншу сторону. Вогонь повинен бути сильним, так страва буде соковитіше і смачніше. Довго смажити не потрібно, достатньо 3-4 хвилин для кожного боку.

Перекладіть котлети в жароміцну каструлю.
тушкуємо котлети

Підлийте на дно каструлі трохи кип'яченої води і відправте блюдо тушкуватися в духовці. Вогонь повинен бути слабким, протушкувати їх приблизно 15 хвилин. Вимкніть вогонь, страва готова. Такі котлетки можна подати до будь-якого гарніру, а можна і їсти самостійно.
індичі котлети

Додати комментар
-- вверх