МЕНЮ
Всі рецепти

Паштет із білої квасолі

Паштет з квасолі – смачна та поживна холодна закуска, яку оцінять усі любителі бобових. Технологія приготування досить проста, а ось часу піде чимало, тому що підготовка цього продукту триває досить довго. Домашній паштет з квасолі можна робити цілий рік. Подавайте закуску до сніданку, перших страв або як перекус, між основними прийомами їжі зі свіжим хлібом, лавашем, коржиками. Варіантів приготування цієї чудової страви багато і кожна хазяйка має свої секрети і тонкощі. Скористайтеся покроковим рецептом і зробіть нескладний варіант квасоляної закуски, за складом, що нагадує знаменитий хумус з нуту. Спробуйте, вам обов'язково, сподобається.

готовим смачний паштет із квасолі
Інгредієнти
  • Суха квасоля - 250 г;
  • Кунжут - 2 ст.л.;
  • Часник - 20 г;
  • Олія рослинна - 2 ст.л.;
  • Сік лимона - 1-2 ст.л.;
  • Паприка мелена - за смаком;
  • Перець чорний мелений – до смаку;
  • Відвар квасолевий - за смаком.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 3 | Складність Легка
Загальний час 2 години 30 хв.
Підготовка 130 хв. | Приготування 20 хв.
Кухня Кавказька | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 167 ккал
Білки 3 г | Жири 14 г | Вуглеводи 9 г
Паштет із білої квасолі ингредиенты

Приготування

Приготування паштету з квасолі з часником необхідно почати з підготовки основного інгредієнта. Його сорт і колір не мають значення, беріть ті, які подобаються вам. У цьому рецепті використовується біла квасоля, але ви можете використовувати червону квасолю. Боби ретельно промийте під краном. Помістіть в зручну ємність і залийте холодною водою. Залиште на 8-12 годин. За цей час, воду можна кілька разів поміняти.

Після набухання квасоля швидше звариться. Ще раз промийте її, насипте в каструлю, залийте холодною водою і відправте на сильний вогонь. Після закипання рідини, зменшіть полум'я пальника і варіть до розм'якшення бобів, приблизно 1 годину. Час залежить від сорту і розміру квасолі. Якщо в процесі варіння вода випарувалася, підлийте ще. Солити цей продукт потрібно виключно в кінці приготування.

Є один секрет: після закипання квасолі, злийте з неї окріп і знову залийте холодною водою яскравий, насичений смак бобів вам забезпечений.

Поки квасоля вариться, підготуйте решту інгредієнтів. Розжарити чисту, суху сковороду і обсмажте на ній кунжут. Слідкуйте, щоб насіння не підгоріли, це негативно вплине на смак готової страви. Ступінь готовності легко визначити по приємному золотистому відтінку.

Часник очистіть, промийте і дрібно наріжте. Надішліть його в ступку, додайте обсмажений кунжут і розітріть товкачем до стану кашки. Можна подрібнити в блендері, але кількість дуже маленьке і потрібного результату може не вийти.

Залиште трохи квасолевого відвару, а боби відкиньте на друшляк. Після того, як зайва рідина скла, перекладіть їх в окрему, глибокий посуд. Туди ж додайте кунжутно-часникову масу, олію і лимонний сік. Подрібніть занурювальним блендером до кремоподібного стану. Консистенцію готового паштету регулюйте квасолевим відваром, вводячи його невеликими порціями.

До паштету з квасолі, приготованого в домашніх умовах, додайте мелений перець і паприку. Ще раз перемішайте і спробуйте на смак. Якщо необхідно, відрегулюйте його на свій розсуд, додаючи ті чи інші спеції.

Смачний паштет з квасолі готовий.

Подавайте його з хлібом, крекерами, також можна зробити з ним закуску на крекерах. Смачного!

Поради з приготування:

  • За бажанням можна урізноманітнити смак паштету, додавши в нього волоські горіхи. Для цього, підсушені ядерця подрібніть в ступці разом з кунжутом і часником. Рекомендована кількість продукту 100 г, але його можна варіювати в ту чи іншу сторону, на свій розсуд.
  • Якщо ви абсолютно не маєте часу, який потрібен для підготовки бобових, скористайтеся консервованою квасолею. Знадобиться одна баночка продукту. У приготуванні немає ніяких відмінностей, крім того, що консистенція паштету регулюється не відваром, а рідиною з баночки.
  • Паштет з квасолі, страва, що прийшло з кавказької кухні. Там його готують дещо по іншому, додаючи різноманітні гострі приправи, волоські горіхи, свіжу зелень і найчастіше використовую червону квасолю.

Як готують закуску на Кавказі

Паштет з квасолі по-вірменськи. Для приготування використовують квасолю червоного кольору, тому закуска має вельми незвичайний колір і солодкуватий присмак. Насіння кунжуту замінюють волоськими горіхами, попередньо висушеними в духовці або на сковороді. Суміш щедро заправляють червоним і чорним перцем, додають знамениту хмелі-сунелі і збільшують кількість часнику. Подрібнюють масу разом з нарізаною зеленню кінзи або петрушки.

Паштет з квасолі по-грузинськи. Цибуля дрібно ріжеться, обсмажується в невеликій кількості рослинної олії, в кінці додається 2-3 ст.л. томатної пасти. Подрібнюється маса разом з відвареної червоною квасолею і зеленню. Потім додають гострі спеції і трохи винного оцту.

Додати комментар
-- вверх