МЕНЮ
Всі рецепти

Голубці з фаршем та рисом із молодої капусти

Голубці – це дуже смачна та ситна страва, яка підходить як для звичайної вечері, так і для святкового столу, особливо смачними виходять голубці з молодими зеленими листочками білокачанної капусти, як приготувати такі, розповімо у нашому рецепті. Голубці готують багато пані, дуже важливо навчитися їх правильно загортати, так щоб начинка не випадала, голубець не розпався, голубці з молодої капусти, за рахунок її м'якого листя не розпадаються, їх легко загортати.

готовим голубці з молодої капусти
Інгредієнти
  • молода білокачанна капуста – одна головка;
  • м'ясний фарш – 300 грам;
  • рис – 100 грам;
  • ріпчаста цибуля - 1 шт.;
  • томатна паста (натуральна) - 2 ст.л.;
  • сіль 1 ч.л.;
  • олія 1 ст.л.;
  • перець мелений чорний - щіпка.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 6 | Складність Легка
Загальний час 1 год. 30 хв.
Підготовка 30 хв. | Приготування 60 хв.
Кухня Слов'янська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 94 ккал
Білки 5 г | Жири 4 г | Вуглеводи 6 г

Приготування

Для початку ми приготуємо начинку, якою будемо наповнювати наші голубці. Візьмемо рис, промиємо його під струменем холодної води, попередньо помістивши в сито. Потім пересиплемо рис в невелику каструльку заллємо невеликою кількістю води, поставимо на вогонь, дамо йому покипіти протягом 3-х хвилин. Після чого рис знову зливаємо на сито, даємо стекти всієї зайвої рідини і змішуємо його з м'ясним фаршем. Всі разом солимо і трішечки приправляємо чорним перцем за смаком. Добре перемішуємо.
фарш

Далі нам потрібно підготувати капустяні листочки для голубців, для цього беремо головку молодої білокачанної капусти, при необхідності очищаємо її і опускаємо цілком в каструлю з киплячою водою буквально на кілька хвилин, і відразу ж дістаємо. Після такої бланшировки листочки дуже легковідділяються від качана. З них ми і будемо формувати наші голубці.
капустяний лист

Беремо столову ложку приготовану начинку з м'ясного фаршу і рису з верхом і формуємо з неї за допомогою ще однієї ложки або вологими руками невелику грудочку довгастої форми.
капустяний лист і фарш

Сформовану начинку поміщаємо по центру капустяного листа і загортаємо спочатку з боків по ширині, а потім в довжину, в результаті чого у нас виходить готовий голубець середнього розміру. Точно також формуємо всі інші голубці.
загортаємо в капусту

Сформовані голубці укладаємо шарами в глибоку каструлю, так щоб всі вони лежали горизонтально.
блюдо в каструлі

Окремо готуємо заправку для голубців. Для цього до розм'якшення обсмажуємо на олії одну подрібнену цибулину, а потім додаємо до неї томатну пасту, заливаємо все водою і даємо покипіти кілька хвилин.
заправка

Готову заправку виливаємо в каструлю з голубцями і заливаємо їх холодною водою. Варимо до готовності з моменту закипання голубці з молодої капусти сорок-п'ятдесят хвилин.
готові голубці

Готові голубці з молодої капусти можна подавати зі сметаною, як гарнір чудово з ними будуть поєднуватися молода картопелька, картопляне пюре.

Додати комментар
-- вверх