МЕНЮ
Всі рецепти

Картопля з баклажаном та кабачком у мультиварці

Чим гарна літньо-осіння пора нового врожаю? Тим, що кожен день можливо готувати різні овочеві страви. Це завжди просто, смачно та дуже корисно. Приміром, тушкована картопля з баклажаном і кабачком у мультиварці відмінно підійде для родинної та навіть романтичної вечері. Важливо, що не потрібно виявляти особливу фантазію, просто порізали овочі, склали в чашу і менше ніж за годину рагу готове. Якщо ви заморожуєте на зиму скибочки баклажанів і кабачків, то таку страву можливо готувати цілий рік. Страва ця пісна, для тих хто дотримується православних постів.

готовим рагу з картоплі з баклажаном і кабачком у мультиварці
Інгредієнти
  • ріпчаста цибуля – 1 шт.;
  • морква – 1 шт.;
  • картопля – 6-8 шт.;
  • баклажани – 2 шт.;
  • кабачок – 1-2 шт.;
  • олію рослинне - 4-5 ст. л.;
  • томат-паста - 1-1,5 ст. л.;
  • зубчики часнику – 2-3 шт.;
  • мелений чорний перець із сіллю – на свій смак;
  • свіжа зелень кропу та петрушки – за бажанням.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 4 | Складність Легка
Загальний час 60 хв.
Підготовка 20 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Європейська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 50 ккал
Білки 1 г | Жири 2 г | Вуглеводи 7 г
Картопля з баклажаном та кабачком у мультиварці ингредиенты

Приготування

Очистіть моркву від шкірки та цибулину від лушпиння, помийте. Наріжте цибулю півкільцями, моркву кружечками (якщо вона велика, то розріжте ще навпіл). У мультіварочную чашу налийте олію, перекладіть нарізані овочі і встановіть режим «Жарка». Готуйте 5-6 хвилин, періодично помішуючи.

овочі кільцями

Очищену та помиту картоплю поріжте часточками, відправте в мультиварку. Перемішайте та продовжуйте готувати 7-8 хвилин.

часточки картоплі в мультичаші

Баклажан помийте, наріжте половинками кружечків. Можливо зробити це заздалегідь, посолити та залишити на півгодини, щоб з нього пішла зайва гіркота. Додайте в чашу мультиварки, перемішайте, смажте ще 2-3 хвилини.

додамо синенькі

Помийте кабачок, поріжте перекладіть до решти овочів. Знову все перемішайте, готуйте 3-4 хвилини.

кабачок в мультиварці

Почистіть від лушпиння часникові часточки, помийте і пропустіть через чеснокодавилку. Додайте в чашу разом з томатною пастою, за смаком поперчіть і посоліть. Остаточно все перемішайте, задайте програму «гасіння», таймер на 30 хвилин, закрийте кришку. В процесі тушкування перемішувати нічого не потрібно. Тільки періодично заглядайте, якщо недостатньо виділився з овочів сок, то підлити трохи гарячої води.

додамо томат пасту

Рагу з баклажанів з кабачками та картоплею в мультиварці готове. Не поспішайте відкривати кришку, нехай рагу поступово остигає, тушковані овочі смачніше в охолодженому вигляді. Помийте поки зелень, подрібніть і посипте страву.

рагу з баклажанів з кабачками і картоплею в мультиварці

Подавайте овочі до столу як доповнення до м'яса або птиці, або як самостійну страву.

самостійна страва

Поради з приготування

  • Якщо додати велику кількість «гарячих » спецій (імбир, каррі, куркуму, перчик чилі) і нарізаний кубиками адигейський сир, то вийде майже індійське блюдо сабджі.
  • Буде краще, якщо замість покупної томатної пасти буде використані порізані часточками помідори. Щоб їх шкурка не псувала зовнішній вигляд і смак готового блюда, видаліть її, попередньо обшпаривши томати окропом.
  • Можливо покласти в таке рагу ще солодкий і гострий перець.

Рагу з картоплі з баклажаном і кабачком в мультиварці

Додати комментар
-- вверх