МЕНЮ
Всі рецепти

Фарширований гарбуз рисом та сухофруктами

Часто гарбуз використовують як ємність для фарширування. В основному солодка м'якуш гармонійно поєднується з легким присмаком сухофруктів. Хоча варіантів фаршування гарбуза багато. Як начинка використовуються овочі, гриби і навіть м'ясо. При цьому виходить дуже цікава та оригінальна страва.

У представленому десертному рецепті запашний плід заповнюється солодкою рисовою кашею, присмаченою чорносливом, яблуком, родзинками, шматочками гарбуза. Каррі та кориця за смаковим поєднанням ідеальні для страв з гарбузом. Аромат рисової каші зі смачними наповнювачами зливається з гарбузовим запахом. Виходить в міру солодка і ситна страва. А ласуни можуть додати в начинку мед, він чудово поєднується з помаранчевим плодом. Це чудовий варіант корисного сніданку та смачного десерту.

Подають фарширований гарбуз із вершками або сметаною, також він відмінно поєднується з повидлом з абрикосу і розтопленим вершковим маслом. Можна також додати обсмажені горіхи. Гарбуз, фарширований рисом та сухофруктами запікається 40 хвилин. Її можна оформити у вигляді карети чи кошика.

готовим солодкий фарширований гарбуз, запечений у духовці
Інгредієнти
  • Гарбуз для фарширування – 0,5 кг;
  • Рис – 150 г;
  • Кориця – 1 ч. ложка;
  • Карі – 0,5 ч. ложки;
  • Цукор – 2 ст. ложки;
  • Яблуко – 1 шт.;
  • Гарбуз для фаршу – 100 г;
  • Чорнослив – 50 г;
  • Родзинки – 50 г;
  • Трохи сиру у вигляді ниток.
ІНФОРМАЦІЯ ПРО РЕЦЕПТ
Порцій: 6 | Складність Середня
Загальний час 1 час 20 мин.
Підготовка 40 хв. | Приготування 40 хв.
Кухня Слов'янська | Автор
Дата розміщення
Енергетична цінність на 100 г
Калорійність 116 ккал
Білки 2 г | Жири 0,4 г | Вуглеводи 27,8 г
Фарширований гарбуз рисом та сухофруктами ингредиенты

Приготування

Гарбузу надати необхідну форму за допомогою гострого ножа, вийняти м'якоть. Для стійкості зрізати одним рухом денце плода.

Гарбуз для фаршу і яблуко нарізати невеликими шматочками. Чорнослив розділити на 4 частини.

Відварити рис разом з корицею, каррі і цукром до напівготовності.
Включити духовку на 180 градусів. Рис з'єднати з яблуком, гарбузом для фаршу, чорносливом і родзинками. Все перемішати.

Заповнити плід підготовленим фаршем.

Покласти невеликі шматочки вершкового масла, а сам гарбуз змастити олією.

Накрити гарбуз фольгою і поставити в духовку. Через півгодини фольгу зняти і запікати страву ще 5 хвилин.

Щоб зробити рисових мишей, потрібно відварити трохи круглого і необробленого паром рису до отримання в'язкої каші.
З в'язкої каші зліпити мишок, вставивши їм очі і носик з гвоздики або чорного перцю, а вушка з гарбузового насіння.
Фарширований гарбуз встановлюється на листя салату, зробимо з неї карету. За допомогою зубочисток прикріплюються лимонні колеса, а рисові миші чіпляються своїми сирними хвостами до навантаженої кареті.
фарширований гарбуз із вершками

Солодкий фарширований гарбуз, запечений в духовці, в такому веселому оформленні сподобається абсолютно всім дітям і навіть дорослим, які не дуже люблять цей овоч. Подати страву можна відразу, але і в охолодженому вигляді вона не втратить свого карамельного смаку і корисних властивостей і стане відмінним ситним полуднем.
Господині, які люблять поекспериментувати, можуть обігравати різні смаки. Хочете додати кислинку в страву киньте в рис ягоди брусниці, щоб отримати більш фруктовий смак, покладіть нарізану шматочками сливу. Оригінальний смак і аромат додадуть рису з гарбузом імбир, ванілін, мускатний горіх.

Додати комментар
-- вверх