МЕНЮ
Все рецепты

Салат с ананасом, курицей, сыром и яйцами

Салат с ананасом, курицей, сыром и яйцами

Достаточно приготовить это блюдо один раз, чтобы добавить его в арсенал своих коронных блюд. Изысканный, вкусный и нежный – салат станет изюминкой праздничного стола. Вы наверняка уже знаете как прекрасно сочетается куриное филе с ананасом, мясо слегка пропитывается вкусом ананаса и имеет нежный вкус. Закуски с куриным филе и ананасами уже вошли в наше меню, их готовят с различными продуктами. Сладость ананаса, яркий вкус оливок, свежесть огурца, мягкость куриного филе и яиц, острота лука - вкус каждого компонента салата идеально дополняет общую композицию. Из указанных продуктов получается до 5 порций.

ВРЕМЯ: 30 минут
Легкий
Порции: 3
Ингредиенты
  • отварные яйца 4 шт.,
  • луковица 1 шт.,
  • свежие огурцы 4 шт.,
  • отварное куриное филе 300 г,
  • оливки без косточек 150 г,
  • консервированные ананасы 150 г,
  • твердый сыр 150 г,
  • яблочный или винный уксус,
  • перец, соль щепотка.
  • майонез - 4 ст. л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность: 144 ккал.
Белки: 11 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 4 г.
Салат с ананасом, курицей, сыром и яйцами ингредиенты

Приготовление

Лук нашинковать полукольцами, сбрызнуть уксусом обычным или винным и оставить мариноваться на 15 минут.
лук
Отваренное куриное филе «порвать» руками на небольшие части (вдоль волокон).
мясо
Ананасы нарезать крупными кубиками.
ананасы
Свежие огурцы нарезать крупными кубиками.
огурец
Каждую зеленую оливку разрезать поперек на две части.
оливки


Сыр нарезать крупными кубиками.
сыр
Яйца отварить в течении 5 минут и также нарезать крупно.
яйца
Сложить все ингредиенты в салатницу, посолить, поперчить, заправить майонезом – перемешать.
слаживаем все
У нас получился вкусный праздничный салат с курицей ананасом, сыром, оливками и яйцами.
смешиваем салат

Оцените статью
Комментариев 1
  1. Оксана
    13-09-14

    Салат хоть и майонезные, но продукты не тяжелые, приготовить можно.

Добавить комментарий
вверх