МЕНЮ
Все рецепты

Салат из граната с курицей и сыром

Салат из граната с курицей и сыром

Какой вид мяса чаще всего используют в салатах? Правильно! Мясо курицы, а если точнее - куриное филе. Ведь именно оно имеет сочный и нежный вкус, который прекрасно сочетается со многими продуктами и придает любому салату утонченный и нежный вкус. Салат из граната с курицей и сыром очень сытный и нежный одновременно. Вы можете предложить его как в качестве дополнения ко второму блюду, так и в качестве закуски. За счет сыра и маринованного лука он получается сочным. А гранатовые зерна прекрасно украшают блюдо, делая его праздничным и очень аппетитным. Такое блюдо украсит любой стол, его можно приготовить на праздник, а можно подать к семейному столу своим близким.

ВРЕМЯ: 30 минут
Легкий
Порции: 4
Ингредиенты
  • гранат 0,5 шт.,
  • вареное филе курицы 300 г ,
  • луковица 1 шт.,
  • твердый сыр 200 г,
  • майонез – 3 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность: 230 ккал.
Белки: 21 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 3 г.

Приготовление

Гранат почистите.
гранат
Лук порежьте полукольцами и замаринуйте. Для этого залейте его водой, добавьте 2 столовые ложки уксуса и оставьте на 20 минут.
лук
Сыр потрите на терке. Вы можете взять острые и ароматные сорта сыра, например, чеддер или пармезан. Но можно обойтись и обычным российским или голландским твердым сыром.
сыр
Отварите филе курицы в течении 30 минут, остывшее мясо порежьте кубиками.
курица


Салат нужно укладывать слоями. Первый слой – куриное филе.
порезали
Затем зерна граната.
формируем салат
Сверху на гранат уложите лук и смажьте майонезом.
майонез
Присыпьте тертым сыром.
сыр тертый
Украсьте сверху зернами граната по своему усмотрению и можете подавать салат с курицей, гранатом и сыром к столу.
Салат из граната с курицей

Оцените статью
Комментариев 1
  1. Anthonydow
    20-12-15

    всего несколько продуктов и салат готов, прекрасно и вкусно.

Добавить комментарий
вверх