Закуски
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Брынза - 200-250 г;
- Болгарский перец ровной формы - 2 шт.;
- Соль - по желанию;
- Майонез – 1,5 ст.л.;
- Чеснок - 1 долька;
- Свежая зелень - для украшения.
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Белый батон - 2 ломтика;
- Базилик сушеный - несколько щепоток;
- Масло растительное - 2 ч.л.;
- Чеснок - 1 долька;
- Помидоры свежие - 2 шт.;
- Соль - по желанию;
- Базилик свежий - 5-6 листочков.
i
30 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Баклажаны - 300 г;
- Укроп - 1 пучок;
- Соль - 2 ч. л.;
- Сахар - 2 ч. л.;
- Чеснок - 1-2 зубчика;
- Соевый соус - 1,5-2 ст. л.;
- Уксус бальзамический - 1 ст. л.;
- Перец черный молотый - по вкусу;
- Масло растительное - 2-3 ст. л
i
3 дня
Легкий
Ингредиенты:
- Баклажаны — 800-1000 г;
- Соль — 2-3 ст. л. без горки;
- Чеснок — 4 зубчика;
- Петрушка — большой пучок;
- Вода — 2 л;
- Лавровый лист — 1 шт.
i
15 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Нарезной хлеб – 6 шт.;
- Тунец – 2 кусочка;
- Огурец – 0,5 шт.;
- Яйцо – 1 шт.;
- Сметана – 2 ст.л.;
- Любая листовая зелень (шпинат, листовой салат, руккола) – 2-4 листочка;
- Укроп – 2 веточки;
- Чеснок – 1 зубчик;
- Соль, специи – по вкусу.
i
50 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Куриная печень — 500 г;
- Луковица — 1 шт.;
- Морковь — 1 шт.;
- Соль — несколько щепоток;
- Вода — 2-3 ст.;
- Перец черный — 1/3 ч. л.;
- Растительное масло — 1-2 ст. л. для жарки.
i
50 минут
Легкий
Ингредиенты:
- горбуша копченая – 130-150 г;
- плавленый сыр – 80-100 г;
- морковь 1-2 шт. (в зависимости от размера);
- яйцо куриное - 1 шт.;
- соль и молотый черный перец – по вкусу;
- майонез – для заправки.
i
30 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Баклажаны - 2 шт. (300-350 г);
- Морковь - 1 шт. (130 г);
- Лук репчатый - 1-2 шт. (100 г);
- Чеснок - 1-2 зубчика;
- Соль - 1 ч.л.;
- Сахар - 1 ч. л.;
- Паприка – ½ ч. л.;
- Кориандр молотый – ¼ ч. л.;
- Перец черный молотый – ¼ ч. л.;
- Соевый соус - 2 ст. л.;
- Уксус бальзамический - 2 ст. л.;
- Масло растительное - 3-4 ст. л.;
- Кунжут - 1 ст. л.;
- Зелень по вкусу.
i
25 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- хлеб белый - 8 ломтиков;
- баклажаны (среднего размера) - 2 шт.;
- помидоры спелые сочные - 3-4 шт.;
- майонез – 40-50 г;
- чеснок - 1 долька;
- соль, петрушка, масло.
i
2 часа
Легкий
Ингредиенты:
- кабачки среднего размера – 2 шт.;
- растительное масло – 2 ст.л.;
- уксус 9% - 1 ст.л.;
- соль, сахар – по 1 ч. л.;
- свежая зелень укропа – 5 веточек;
- листочек лавра – 1 шт.;
- свежий чеснок – 2 дольки.
i
60 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- свиная печень охлаждённая - 350 г;
- морковка - 2 шт.;
- репчатый лук - 2 шт.;
- яблоко - 1-2 шт.;
- чеснок - по вкусу;
- сухие грибы - 10 г;
- соль - по вкусу;
- смесь перцев молотых - по вкусу;
- специи для мяса - по вкусу;
- растительное масло - 50 мл.
i
15 минут
Легкий
Ингредиенты:
- Огурцы – 0,5 кг;
- Укроп – 5-7 веточек;
- Чеснок – 4 зубчика;
- Соль – 1,5 ч.л.;
- Душистый перец – 5-7 горошин;
- Гвоздика – 2 шт.
i
1 час 20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Кабачки – 500 г;
- Морковь – 150 г;
- Лук репчатый – 100 г;
- Помидор – 1 шт.;
- Паприка – 1,5 ч. л.;
- Чеснок – по вкусу;
- Соль – по вкусу;
- Растительное масло – 50 мл.
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- шпроты в масле – 1 б. (240 г);
- яйцо – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- лук репчатый – 1 шт.;
- масло раст. – для жарки;
- соль, перец – по вкусу и желанию;
- зелень (петрушка, укроп) – несколько веточек.
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий- 1 шт.;
- Горбуша - 200 г;
- Плавленый сыр - 100 г;
- Яйцо куриное - 2 шт.;
- Майонез - 4 ст.л.;
- Укроп - 1 пучок;
- Перец черный молотый - 2 щепотки.
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- куриные яйца - 2 шт.;
- морковь- 1 шт.;
- плавленый сыр - 50 г;
- чеснок – 2 зубчика;
- майонез- 1 ст.л.;
- соль – ¼ ч.л.;
- перец черный молотый - по вкусу;
i
55 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Тарталетки – 10-12 шт.;
- Картофель – 200 г;
- Небольшая морковь – 1 шт.;
- Ветчина или колбаса – 250 г;
- Яйцо куриное – 4 шт.;
- Огурец соленый (или маринованный) – 1-2 шт.;
- Горошек зеленый консервированный – 5 ст. л.;
- Майонез – 3 ст. л.
i
1 сутки
Легкий
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1-1,3 кг;
- Морковь – 1 шт.;
- Тмин – 1 ч.л.;
- Для маринада:
- Вода – 1 л;
- Соль – 2 ст.л.;
- Сахар – 4 ст.л.;
- Столовый уксус (9 %) – 7-8 ст.л.;
- Лавровый лист – 1-2 шт.;
- Горошки перца (черного и душистого) – по 2-3 шт.
i
40 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Куриные сердечки (охлаждённые) - 250 г;
- Репчатый лук - 1-2 шт.;
- Кисло-сладкие яблоки - 1-2 шт.;
- Чернослив - 3-4 шт.;
- Растительное или топленое масло - 2 ст.л.;
- Соль – 0,5-0,7 ч.л.;
- Чёрный молотый - по вкусу;
- Полусладкое вино или коньяк - 30 мл (по желанию);
- Чеснок - по желанию.
i
15 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- свежее свиное сало – 300-350 г;
- чеснок - 4-5 зубчиков;
- майонез классический -1 ст. л.;
- петрушка – небольшой пучок;
- соль и перец – по вкусу.
i
20 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- песочные тарталетки до 10 шт.
- форель малосольная 80 г
- куриные яйца 2 шт.
- твёрдый или плавленый сыр 70-100 г
- консервированные ананасы 100 г
- майонез по вкусу
- зелень петрушки или укропа для украшения
i
15 минут
Легкий
Ингредиенты:
- черемша - 100 г;
- редис - 4 шт.;
- арахис - 50 г;
- сок лимона- 1 ч.л.;
- цедра лимона -0,5 ч.л.;
- чеснок- 3 зубчика;
- масло растительное 2-3 ст.л.;
- соль - по вкусу;
- перец черный молотый – 1-2 щепотки.
i
40 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Морковь – 200 г;
- Корень сельдерея – 200 г;
- Репчатый лук – 200 г;
- Зеленый горошек – 100 г;
- Смесь сухих трав;
- Перец – щепотка;
- Соль – ½ ч.л.;
- Растительное масло - 2 ст.л.;
- Чеснок – 0,5-1 зубчик.
i
3 час.
Легкий
Ингредиенты:
- Сало с мясными прослойками - 600 г;
- Соль - 2-3 ст.л.;
- Чеснок - 5-7 зубков;
- Смесь разных ароматных перцев горошком - 2-3 ст.л.;
- Лавровый лист - по желанию;
- Острый перец - по желанию.
i
30 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Картофель - 600 г;
- Оливковое или кунжутное масло - 30 мл;
- Соевый соус - 50 мл;
- Острый или сладкий перец - по вкусу;
- Чеснок - по вкусу;
- Смесь молотых перцев - 0,5 ч.л.;
- Кунжутные семена - 2 ст.л.
i
60 мин.
Легкий
Ингредиенты:
- Куриная печенка – 400 г;
- Лук репчатый – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт. (некрупная);
- Масло растительное – 2 ст.л.;
- Масло сливочное – 50-60 г;
- Сливки густые – 50 мл;
- Мускатный орех – 1 щепотка;
- Черный перец – по вкусу;
- Сахар – щепотка;
- Соль – по вкусу.
i
2 дня
Легкий
Ингредиенты:
- Свежее свиное сало - 1200 г;
- Соль - 5 ст.л.;
- Смесь специй для засолки помидоров - по вкусу;
- Вода – 500 мл;
- Смесь специй для сала - 2-3 ст.л.
i
2 дня
Легкий
Ингредиенты:
- пеленгас - 2 кг;
- лук репчатый - 2-3 шт.;
- уксус - 80 мл;
- рафинированное масло - 120 мл;
- вода - 600 мл;
- соль морская - 200 г;
- сахар - 100 г;
- смесь специй 2-3 ст. л;
- укроп свежий – пучок.
i
3 ч.
Средний
Ингредиенты:
- Крупные апельсины - 2-3 шт.;
- Куриный окорочок или грудка - 1 шт.;
- Зёрна кукурузы (консервированная или свежемороженная) - 2-3 ст.л.;
- Зелёный горошек - по вкусу;
- Отварная морковка - по вкусу;
- Чеснок - по желанию;
- Соль - по вкусу;
- Вода – 150 мл;
- Быстрорастворимый желатин - 10 г;
- Чёрный молотый перец – щепотка.
