МЕНЮ
Все рецепты

Фальшивые беляши на кефире

Все мы привыкли, что беляши обязательно состоят из теста и мясного фарша. Но, несмотря на то, что в фальшивых беляшах мяса совершенно нет, блюдо по вкусу очень похоже на классическое. А секрет в поджаренном луке, смешанном со специями и добавленном в тесто для оладий. Фальшивые беляши (их еще зачастую называют ленивыми) готовятся из теста на кефире. Его можно заменить другими кисломолочными продуктами, например сывороткой, простоквашей или ряженкой.

готовим фальшивые беляши с луком без мяса
Ингредиенты
  • Для оладий:
  • Пшеничная мука – 2,5 ст.;
  • Кефир (или простокваша) – 0,5 л;
  • Яйца – 2 шт.;
  • Сода – 0,5 ч. л.;
  • Соль – 0,5 ч. л.;
  • Сахар – 2 ч. л.;
  • Подсолнечное масло для жарки;
  • Для начинки:
  • Лук – 2 шт. крупных (или 4 мелких);
  • Приправы по вкусу: черный молотый перец, мускатный орех, кориандр, паприка, базилик, сушеный чеснок.
Информация о рецепте
Порций: 4 | Сложность Легкий
Общее время 30 мин.
Подготовка 15 мин. | Приготовление 15 мин.
Кухня Восточная | Автор
Дата размещения
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность 171 ккал
Белки 5,5 г | Жиры 4,8 г | Углеводы 26 г
Рейтинг рецепта 5 из 5 (голосов: 6)
Фальшивые беляши на кефире ингредиенты

Приготовление

Первым делом приготовьте тесто для оладий. Для этого кефир подогрейте на медленном огне до температуры 38 – 39 градусов. При этом постоянно помешивайте, чтобы продукт не створожился. В достаточно теплый кефир добавьте соду, быстро перемешайте ингредиенты. Когда масса начнет пениться и браться шапочкой,значит компоненты вступили в реакцию и можно продолжать замешивать тесто.

Введите в кефир яйца, соль, сахарный песок. Ингредиенты взбейте до однородного состояния.

В последнюю очередь добавьте пшеничную муку в несколько приемов, тесто перемешайте. Оставьте на 15 – 20 минут, пока полностью не пройдет реакция соды с кислым кефиром. Некоторые хозяйки пропускают этот момент, начинают жарить оладушки сразу же после замешивания теста. Это не совсем правильно. Замечено, что после расстойки изделия получаются более пышными и воздушными.

Далее приготовьте начинку для «беляшей». Для этого очищенный репчатый лук нарежьте мелкими кубиками и поджарьте на подсолнечном масле в течение 10 минут до легкого золотистого цвета. Добавьте к содержимому сковородки щепотку соли и специи по своему вкусу. Все компоненты перемешайте.

Жарьте оладьи с луковой начинкой на раскаленной сковородке с подсолнечным маслом таким способом: сначала при помощи столовой ложки выкладывайте тесто на сковородку, поверх расположите примерно по чайной ложечке начинки, слегка ее «вдавите» в оладьи. А сверху жареный лук залейте еще небольшим количеством теста. Поджарьте беляши на медленном огне до румяного цвета с одной стороны, затем аккуратно переверните на другую сторону, накройте крышкой и подержите на огне до готовности.

Фальшивые беляши подавайте к столу непременно горячими с любимым соусом или просто со сметаной.

Оцените статью
Комментариев 1
  1. Ия
    23-02-21
    Ответить
    Такой дешевенькие и простой рецепт, беляши конечно не заменит, но на ужин приготовить можно.
Добавить комментарий
-- вверх