Сочные рыбные котлеты из хека
Сочные и нежные рыбные котлеты из хека придутся по душе каждому любителю вкусно поесть. Есть, конечно, люди, которые относятся скептически к фаршу, сделанному не из мяса. Однако стоит попробовать одну такую котлетку и уже невозможно будет оторваться.
Ароматное и аппетитное блюдо подойдет в великий пост и перед причастием. Чтобы украсить стол аппетитными котлетками не нужно владеть кулинарным мастерством. Изучив наш рецепт, вы поймете, насколько они просты в приготовлении.
- Филе хека – 300-400 г;
- Луковица – 1 шт.;
- Хлеб 1 сорта – 2 кусочка;
- Мука – примерно 4 ст.л.;
- Яйцо куриное – 1 шт.;
- Перец, соль – по вкусу;
- Масло растительное;
- Молоко либо вода для замачивания хлеба.
Приготовление
В первую очередь заливаем хлебные ломтики кипяченой остывшей водой либо молоком. Жидкости берем небольшое количество. Примерно через 15 минут мы уже получим размягченный продукт, который отлично подойдет для рыбного фарша.
![]()
Очищаем репчатый лук и мелко измельчаем его. Желательно воспользоваться блендером.
Не жалейте репчатого лука в приготовлении фарша из хека. Он даст сок, благодаря которому котлеты получаться сочными и будут таять во рту.
![]()
Рыбу предварительно размораживаем, обмываем и отжимаем лишнюю жидкость. Нарезаем филе на небольшие кусочки и помещаем в чашу блендера к обработанному луку.
![]()
Добавляем яйцо, соль, перец и размягченный хлеб.
![]()
Основные ингредиенты уже положены в блендер. Смешиваем их в однородную массу.
![]()
Для необходимой консистенции будущих котлеток, в измельченную смесь их хека добавляем муку.
![]()
Все хорошо перемешиваем и получаем готовый фарш.
![]()
Нагреваем сковороду с растительным маслом на среднем огне и выкладываем рыбную массу. Удобнее формировать их с помощью ложки.
![]()
Как только образуется румяная корочка, переворачиваем котлеты на другую сторону. Чтобы котлеты получились более сочными, сначала обжариваем их на среднем огне до образования золотистого цвета, потом убавляем температуру и продолжаем готовить еще несколько минут, периодически переворачивая изделия.
![]()
Полученное блюдо выкладываем на бумажное полотенце. Таким образом, стечет лишний жир. Для этой цели еще подойдет фольга либо пекарский лист. Вкусные котлеты из хека готовы. Приятного аппетита.
![]()
Хозяйке на заметку
Котлетки из хека имеют свой классический рецепт, при этом разнообразие ингредиентов результат не испортят. В зависимости от вкуса и предпочтений, в рыбный фарш добавляются разные продукты. Например, внутрь каждого изделия можно положить кусочек сыра либо сливочного масла.
![]()
А если положить в массу отварной рис, то получаться тефтельки и фрикадельки, из которых выйдет вкусный суп. Также в качестве дополнительных компонентов подойдут: тертая морковь, сало, творог, зелень, сырой измельченный картофель, чеснок.
Блюдо из хека будет сочетаться практически с любым гарниром:
- рис;
- макаронные изделия;
- картофельное пюре;
- овощи в любом виде.





