Тушеная капуста с картошкой и мясом
Тушеные овощи с мясом – простое, но в то же время сытное блюдо. Готовить его быстро, а вкус – отменный. Для тушения чаще всего используется свежая капуста и картофель. В результате термической обработки овощи становятся мягкими, сочными и очень нежными. Чтобы сделать блюдо более сытным, добавляется мясо (желательно куриное), оно пропитывается ароматами овощей, приобретает особенный вкус.
Тушеная капуста с картошкой и мясом – прекрасный вариант блюда для ужина. Испробуйте предложенный рецепт, вы убедитесь, что готовить вкусно можно очень быстро и просто. Мы приготовим блюдо с курицей, ее можно заменить на свинину, телятину или индюшатину. Вместо картошки можно использовать грибы и приготовить это блюдо.
- капуста – 500 г;
- мясо курицы - 500 г;
- картофель - 5-7 шт.;
- лук – 1-2 шт.;
- морковка - 1-2 шт.;
- чеснок - 2 зубка;
- соль - 1 ч. л.;
- острый перец стручковый - по вкусу;
- специи - по вкусу;
- растительное масло - 70 мл;
- зелёный лук - для украшения.
Приготовление
Сперва подготовьте куриное мясо. Для этого обрежьте мясо с тушки птицы, затем порежьте порционными кусочками. Кости оставьте, они понадобятся в дальнейшем для приготовления бульона, на основе которого можно сварить борщ или суп.
Луковицы нарежьте вместе с морковкой кубиками или соломкой.
Толстостенную кастрюлю поставьте на плиту, нагрейте в ней растительное масло. Курицу отправьте на разогретую поверхность. Обжаривайте ее до румяной корочки на среднем огне.
Пока обжаривается курица, нашинкуйте половину вилка капусты соломкой или кубиками.
К обжаренному мясу отправьте лук с морковкой, обжаривайте все 3-4 минуты. Добавьте соль, а также специи по вкусу. Переложите измельченную капусту к содержимому кастрюли, перемешивайте, накройте крышкой и готовьте 10 минут.
Очищенный картофель нарежьте дольками или кубиками.
На сковороде с растительным маслом обжаривайте картофель до золотистости, установив максимальную силу пламени. Нет необходимости готовить картошку до готовности, главное – получить аппетитную корочку, так как предварительная обжарка поможет сохранить изначальную форму овоща,
Теперь капуста немного уменьшилась в объёме, перемешайте все компоненты. Обжаренный картофель переложите в кастрюлю.