МЕНЮ
Все рецепты

Запеченные лодочки из баклажанов с фаршем и сыром в духовке

Фаршированные баклажаны – это выгодное сочетание овощей с мясным фаршем. Блюдо имеет презентабельный вид, поэтому оно может стать украшением не только традиционного домашнего обеда, но и своеобразной изюминкой праздничного застолья. В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить лодочки из баклажанов с фаршем, запекать это блюдо мы будем в духовке. Баклажана пропитаются мясным фаршем и томатным соком, сверху блюдо будет покрыто сырной корочкой и притрушено зеленью. Для вегетарианцев предлагаем заменить фарш на грибы, рис или гречку.

готовим запеченные в духовке баклажаны лодочки с мясным фаршем, помидорами и сыром
Ингредиенты
  • 500-570 г. баклажанов;
  • 280-300 г. любого мяса или фарша;
  • 250-270 г. помидоров;
  • 140-150 г. лука;
  • чеснок (по желанию);
  • 140-170 г. твердого сыра;
  • растительное масло для тушения овощей и фарша, соль и перец.
Информация о рецепте
Порций: 4 | Сложность Легкий
Общее время 1 час 30 мин.
Подготовка 30 мин. | Приготовление 60 мин.
Кухня Европейская | Автор
Дата размещения
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность 127 ккал
Белки 7,1 г | Жиры 9,2 г | Углеводы 3,4 г

Приготовление

Небольшие по размеру баклажаны тщательно вымыть, не нарушая целостность плода, аккуратно удалить плодоножку и разрезать их вдоль на две одинаковые половинки.

Сердцевину каждой половинки (мякоть) посечь ножом и вынуть. Очищенные таким образом половинки посолить и оставить их в таком виде на 25-30 минут, чтобы баклажаны в готовом блюде не горчили. Затем промыть их в холодной воде.

Мякоть баклажанов предварительно замочить в холодной воде (ее можно немного подсолить) на 30 минут, что поможет убрать из нее горечь. Кроме того, за счет этого баклажаны не будут впитывать слишком много масла, в котором они будут потом тушиться.
Измельчить мякоть баклажанов.

Лук и чеснок (если он будет использоваться в блюде), мелко покрошить.

Тоже самое сделать с мякотью баклажанов и помидорами (с них можно предварительно снять шкурку, обдав плоды кипятком).

Мясо перемолоть в фарш.

Сыр потереть на мелкой терке.

В хорошо разогретую сковородку или сотейник налить масло и обжарить лук до прозрачности.

К нему добавить фарш и, тщательно перемешивая (чтобы не было комков) немного протушить его с луком (не более 10 минут) на среднем огне.

Следом добавить мякоть баклажанов, помидоры, по вкусу посолить и поперчить. Тушить еще в течение 10 минут.

Каждую половинку баклажана без сердцевины наполнить остывшим фаршем и выложить в форму для выпекания. Сверху присыпать натертым сыром, чтобы получилась хрустящая корочка. Сверху накройте форму фольгой, которую снимите за 10 минут до конца приготовления.

Духовку разогреть до 180 градусов. Запекать баклажаны 30-40 минут до готовности. Подавать лодочки с зеленью, баклажаны с фаршем, томатами и сыром получились очень вкусными и сочными.

На заметку другое вкусное блюдо с баклажанами: рецепт мусаки с баклажанами в мультиварке.

Комментариев 2
  1. Ольга
    17-07-21
    Ответить
    Это божественно вкусно. Хоть и жарковато, но запекла фаршированные баклажаны. Наелись все, люблю лето за такие рецепты!
  2. Elena
    20-09-23
    Ответить
    Что произойдет с сыром, если его запекать 30-40 минут? Исправьте рецепт.
Добавить комментарий
-- вверх