Блинчики из кабачков
Все мы привыкли, что из кабачков делают оладьи и немногие пробовали блины из кабачков. Тонкие или более толстенькие диаметром 20 см, их готовят из более жидкого теста чем на оладьи, а получаются они очень нежными, мягкими и вкусными. В тоненькие можно завернуть начинку, нарезать как роллы и подавать как закуску. Также они очень хороши со сметаной на завтрак. Предлагаем 6 рецептов кабачковых блинов, мы приготовим их на кефире, с молоком, сытные с фаршем, покажем как сделать постный вариант, а также очень вкусные блинчики с сыром и чесноком.
Готовьте их из молодых овощей, также подойдут и цукини. Если у кабачков толстая кожура и есть большие семечки, то нужно их предварительно очистить.
Кабачковые блины на кефире
Кабачковое тесто на кефире получается таким же, как и обыкновенное блинное. Всего каких-то полчаса и тонкие, нежные, румяные, мягкие блинчики будут готовы. У этого блюда точно не найдется противников, потому что оно очень вкусное. Блины из кабачков на кефире можно подавать с разными начинками или собрать из них целый торт с прослойками.
- кабачки – 1 штука (350 г);
- кефир жирностью 1% – 400 мл;
- мука – 1 стакан;
- соль – 0,5 ч. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- яйца – 2 шт.;
- растительное масло – 4 ст. л.
Приготовление
Налейте кефир в миску, он должен быть не из холодильника, а чуть теплый. Насыпьте в него соль с сахаром, вбейте сырые яйца, тщательно все размешайте до однородной консистенции.
![]()
Помойте кабачок, обсушите бумажным полотенцем, потрите на мелкой терке. Переложите в яично-кефирную массу и перемешайте.
![]()
Туда же в миску просейте муку, влейте две столовые ложки масла, хорошенько все вымешайте.
![]()
Нагрейте сковородку и промажьте маслом. Половником зачерпните блинную массу, перелейте на сковороду и быстрыми поворотными движениями распределите по дну. Обжаривайте на среднем огне, как обычные блинчики, с обеих сторон до появления румяности.
![]()
Жарьте так все блины, перед каждым промазывайте сковороду маслом, используя кулинарную кисть. Готовые красивые кабачковые блинчики складывайте на плоское блюдо.
![]()
Подавайте их горячими или холодными со сметаной.
![]()
![]()
Нежные кабачковые блинчики на молоке
Если вы любите кабачки, то обязательно возьмите себе на заметку простой и вкусный рецепт. Приготовленные из этого овоща блины на молоке получаются настолько мягкими и нежными, что их с удовольствием будут уплетать за обе щеки ваши мужчины – и большие, и самые маленькие. Блинчики просто тают во рту, а делать их можно как со свежим, так и с кислым молоком. Получается идеальный завтрак.
Ингредиенты
- кабачки – 450-500 г;
- яйца – 3 шт.;
- молоко – 300 мл;
- сода – 0,5 ч. л.;
- соль – 0,5 ч. л.;
- мука – 300-350 г;
- растительное масло – 4 ст. л.;
- специи – на свой вкус;
- зелень – средний пучок.
Приготовление
- Помытые и обсушенные кабачки потрите на средней терке. Добавьте соль, хорошо перемешайте.
- Вбейте в массу яйца, влейте чуть теплое молоко, добавьте соду, поперчите по желанию. Постепенно подсыпайте просеянную муку, замешивайте однородное тесто, чтобы не было комочков.
- Пусть тесто 10 минут постоит. За это время ополосните, измельчите зелень (петрушку или укроп). Добавьте ее в блинную массу, налейте также две столовые ложки масла, окончательно все вымешайте.
- Хорошенько нагрейте сковородку, промажьте маслом. Наливайте тесто половником или большой ложкой и разравнивайте его по всей поверхности. На среднем огне обжарьте до золотистого оттенка одну сторону, потом переверните на другую.
- Готовый блинчик снимайте со сковородки, перекладывайте на плоское блюдо, сразу же наливайте следующий. Не забывайте перемешивать тесто каждый раз перед тем, как зачерпывать новую порцию.
- Такие блины отлично подходят для фаршировки, в качестве начинки можете использовать жареные грибы, овощи, мясной фарш. Можно подавать их к столу, как закусочное блюдо. Для этого приготовьте соус из жирной густой сметаны или майонеза с измельченной зеленью и чесноком, смажьте им каждый блин, сверните в трубочку. При подаче добавьте на тарелку овощную нарезку из редиски и свежего огурца.
![]()
Блины из кабачков на сковороде с сыром и чесноком
В сезон кабачков будет непростительным проигнорировать такое блюдо. Это, пожалуй, самый вкусный рецепт блинчиков их этого овоща. Они по-настоящему летние и очень ароматные с пикантным привкусом. Для приготовления можно использовать любой сыр – плавленый, копченый колбасный, твердых сортов, но самые идеальные блины получаются с моцареллой. Пробуйте и наслаждайтесь.
![]()
Ингредиенты
- кабачки – 250 г;
- соль – 0,5 ч. л.;
- яйцо – 1 шт.;
- молоко (жирности 2,5-3,2%) – 250 мл;
- сахар – 1 ч. л.;
- сушеный чеснок – 1 ч. л.;
- мука – 100 г;
- крахмал – 1-2 ст. л.;
- растительное масло – 3-4 ст. л.;
- сыр – 70-80 г;
- зеленый молодой лук (по желанию) – 3-4 перышка;
- свежий укроп – 5-6 веточек;
- чеснок – 2-3 дольки.
Приготовление
- Помытый и обсушенный кабачок потрите на крупную терку, добавьте соль, перемешайте и пусть масса постоит 15-20 минут, чтобы она стала мягче.
- В отдельную миску вбейте яйцо, влейте слегка подогретое молоко, добавьте сахар и сушеный чеснок, хорошенько все перемешайте. В полученную жидкость просейте муку и крахмал. С помощью кухонного венчика замесите однородное тесто, чтобы не было комочков.
- Сыр потрите на средней терке и добавьте в тесто, туда же налейте две столовые ложки масла. Промойте и измельчите зеленый лук с укропом, также отправьте их в блинную массу. Очищенные от шелухи и промытые чесночные дольки пропустите через пресс, переложите в тесто и все тщательно вымешайте.
- Соедините основное тесто с кабачковой массой, перемешайте до однородного состояния. Пусть 10 минут постоит.
- Нагрейте на плите сковороду, смажьте растительным маслом с помощью кулинарной кисточки, налейте порцию теста и распределите по всей поверхности. Жарьте на небольшом огне, как обычные блины, с каждой стороны до золотистого оттенка.
- Перекладывайте блинчики со сковороды на плоское блюдо стопкой и подавайте к столу в горячем виде со сметаной.
![]()
Постные блины из картошки и кабачков
Не менее вкусными получаются кабачково-картофельные блины, даже если готовить их без молока, кефира и яиц, на простой воде. Не думайте, что они выйдут пресными, будут приставать к сковороде или рваться при выпечке. Свое дело сделают дрожжи, блинчики получатся эластичными, пухленькими и нежными. Так что обязательно попробуйте, особенно в дни церковных постов.
Ингредиенты
- кабачки – 300 г;
- картофель – 90-100 г (один крупный);
- мука белая пшеничная – 200 г;
- вода – 0,5 л;
- дрожжи сухие – 1 ч.л.;
- перец молотый – на свой вкус;
- соль – 0,5 ч. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- свежий укроп – 7-8 веточек;
- растительное масло – 2-3 ст. л.
Приготовление
- Картошку почистите от кожуры. Помойте ее вместе с кабачками, обсушите и прокрутите в блендере до состояния кашицы.
- Ополосните укроп и измельчите, добавьте в полученную овощную массу, поперчите.
- В теплой воде распустите дрожжи, добавьте сахар с солью и хорошенько перемешайте до растворения крупинок. Дайте полученной жидкости постоять 15-20 минут, чтобы дрожжи активировались. Отправьте в миску просеянную муку, перемешайте, чтобы не было комочков.
- Соедините овощную кашицу с тестом, тщательно вымешайте до однородности.
- Нагрейте масло в сковородке, большой ложкой или половником наливайте тесто, разравнивайте его по поверхности. Обжаривайте с каждой стороны до золотистости на небольшом огне.
- Готовые постные блины складывайте на тарелку стопкой, при подаче к столу украсьте блюдо веточками свежей зелени.
![]()
Рецепт ПП блинчиков с овсяной муки
Такие блины подойдут тем, кто придерживается принципов правильного питания (ПП). В кабачках много клетчатки, овсяная мука богата на минералы и витамины, что очень важно для людей, следящих за фигурой. Если хотите получить особенно ажурные блинчики, то в качестве жидкого компонента берите молоко и минеральную сильно газированную воду в пропорциях 1:1.
Энергетическая ценность - на 100 грамм блинов получается 165 ккал, БЖУ-5,7/7,5/18,2.
Ингредиенты
- кабачки – 300 г;
- яйца – 2 шт.;
- соль – 0,5 ч. л.;
- карри и сушеный чеснок – на свой вкус;
- мука овсяная – 1 стакан;
- молоко (жирности 2,5%) – 200 мл;
- свежий укроп – средний пучок;
- растительное масло – 3 ст. л.
Приготовление
- Помойте и обсушите кабачки с укропом. Овощи потрите на мелкую терку, зелень измельчите.
- Смешайте в миске яйца с солью и сушеными специями. С помощью кухонного венчика взбейте до образования пены.
- Соедините взбитые яйца с овощной массой и зеленью, добавьте теплое молоко и овсяную муку, с помощью миксера перемешайте до однородного состояния.
- Влейте в полученное тесто две столовые ложки масла, снова хорошенько вымешайте.
- С помощью кулинарной кисти смазывайте разогретую сковородку маслом, наливайте порцию теста и распределяйте по всей поверхности поворотными движениями. Обжаривайте на среднем огне с обеих сторон до румяности.
- Складывайте стопкой на плоское блюдо, подавайте к столу в горячем виде.
![]()
Пышные блины из кабачков с фаршем
Это прекрасный и сытный вариант для семейного обеда или ужина. Готовятся кабачковые блинчики с мясом быстро и просто, но съедаются еще быстрее. Поэтому, если у вас семья большая, то смело увеличивайте количество ингредиентов в два раза. Фарш можно использовать любой – свиной, говяжий, лучше всего куриный.
Ингредиенты
- кабачки – 500 г;
- мясной фарш – 200 г;
- яйцо – 1 шт.;
- свежая укропная зелень – половина среднего пучка;
- чесночные дольки – 1-2 шт.;
- мука – 2-3 ст. л.;
- соль – 0,5 ч. л.;
- специи – на свой вкус;
- растительное масло (для жарки) – 3-4 ст. л.
Приготовление
Помытые и обсушенные кабачки натрите на среднюю терку. Посолите, перемешайте, оставьте на 10-15 минут. За это время масса пустит сок и станет мягче.
Вбейте в миску сырое яйцо.
![]()
Ополосните зелень, дайте ей обсохнуть и мелко нарежьте. Добавьте к остальным ингредиентам.
Туда же отправьте мясной фарш, по вкусу киньте ваших любимых специй, пропустите через пресс очищенные от шелухи и промытые чесночные зубчики.
![]()
Хорошо все перемешайте до состояния однородности. Постепенно по одной столовой ложке подсыпайте муку и замешивайте тесто.
Раскалите сковороду, влейте масло, выкладывайте большой ложкой тесто, разравнивайте и жарьте с обеих сторон до золотистого оттенка на небольшом огне. Чтобы блины с мясным фаршем хорошо прожарились, когда перевернете их на другую сторону, то накройте сковородку крышкой.
Вкусное сытное блюдо к столу подавайте со сметаной.
![]()
Советы по приготовлению
- Обязательно для приготовления блинчиков используйте молоденькие кабачки, чтобы в них еще не вызрели семена. Если используете зрелые овощи, то очистите их от кожуры и вырежьте все семена.
- Помимо сметаны подавайте с соусом из майонеза или греческого йогурта, чеснока и рубленой зелени.
- Если готовите из кабачков оладьи, то после того, как потрете их на терке, желательно откидывать полученную массу на дуршлаг, чтобы с нее стекла лишняя жидкость. Иначе оладушки будут растекаться по сковородке и плохо держать форму. Для приготовления блинов сок не нужно отжимать, так как тесто должно быть жидким.
- Чтобы блинчики получались особенно воздушными и нежными, можно добавить в кабачковое тесто разрыхлитель.
- Пикантность и особый аромат блюду придавайте за счет добавления свежей, мелко порубленной зелени укропа и измельченного чеснока.
- При выпечке всегда держите умеренный огонь, чтобы блинчики успевали, как следует пропекаться.
- Для переворачивания при жарке удобнее всего использовать деревянную лопатку.
- Если кабачковые блинчики плохо переворачиваются и рвутся, то для большей эластичности добавьте в тесто еще одно сырое яйцо.
- Готовые блины, как и обычные, можно складывать на блюдо стопкой и каждый промазывать сливочным маслом.
- Если захотите собрать из блинчиков кабачковый торт, то лучше всего в качестве прослойки использовать помидоры с твердым сыром, отварные яйца с чесноком, жареные или маринованные грибы, тертый плавленый или твердый сыр.
- Лучше всего жарить изделия на сковородке с толстым дном и небольшого размера (диаметр 18-22 см), идеально подойдет блинная сковородка.





